Innehållsförteckning:
Video: Lucka 14 - Pulver för att putsa tiden på dina långlopp. 2024
Del av Coaching Fotboll för Dummies Cheat Sheet
Att vara beredd på fotbollsträning eller det stora spelet är ditt ansvar som tränare. Håll dessa saker med dig så att du är beredd på en nödsituation och har tillräckligt med rätt utrustning för fotbollsövningar och speldag.
Vad ska man göra för att träna
-
Korrekt inlagd första hjälpen kit. Här är en snabb glimt av några av de viktigaste föremålen:
-
Steril gasbind och atletisk tejp
-
Väskor av is
-
Bandage
-
Latexhandskar
-
-
Pyloner eller andra markörer som behövs för alla borrar du ska köra som kräver dem.
-
Extra fotbollar och sparkande tees.
-
Praktikplan för dagen uppdelad efter tidssegment.
Vad man ska ta med till spel
-
Ett fullt utrustat första hjälpen kit.
-
Mobiltelefon vid nödsituation för skada
-
Några extra liter vatten för spelarna
-
Din lista över spelare och de positioner de spelar
-
Blad med din substitutionsrotation stavad ut för att säkerställa lika lång speltid för alla barnen