Video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 2024
En del av brottning för dummies Cheat Sheet
På grund av brytningens en-på-en karaktär och den relativt korta längden av en match, den mentala inställningen till konkurrens och engagemanget du måste lyckas är unika. Följande lista ger några nycklar till att vinna det mentala spelet som en brottare:
-
Inspiration: Extern motivation och belöningar kan bara ta dig så långt; För att vara en bra brottare måste du verkligen inspireras.
-
Positiv attityd: Framgångsrika brottare måste vara i rätt positiv tankegång för att vinna en match på en viss dag.
-
Styrka i grunden: Stora brottare förstår vikten av de grundläggande rörelserna och arbetar för att förbättra dem varje dag.
-
Style: Du måste utveckla en stil som passar dina färdigheter, styrkor och förmågor. Varje brottare stil är annorlunda, så du måste utveckla din med självförtroende och sedan uppmärksamma dina motståndares stilar så att du kan slå dem.
-
Tävling: Utveckla en önskan om tävling genom att konkurrera hela tiden, även i praktiken. Behåll konsekvent intensitet i allt du gör både på och utanför mattan och hålla fokus på uppgiften till hands.
-
Mental seghet: Förstå att koncentration, självförtroende och målinriktning är alla mentala övningar som brottare måste behärska för att få en mental kant.