Innehållsförteckning:
Video: BEST OF PARADISE HOTEL (EP. 1) | Viafree 2024
Ett barns erfarenhet i organiserad fotboll kan vara ett avgörande ögonblick i hennes unga liv. År sedan kommer hon inte att komma ihåg hennes lags rekord eller hur många mål hon gjorde under säsongen, men hon kommer lätt att komma ihåg om tiden som laget spenderade med dig var en positiv eller negativ upplevelse. I den här artikeln finns några metoder du kan använda för att se till att dina spelare har en minnesvärd säsong som ger ett leende till sina ansikten under de kommande åren och har dem ber om att leka för dig igen nästa säsong.
Utmanar tränadagen
Vad tycker ungdomar mest om att spela fotboll? Tja, förutom att göra mål och bära de coola shin guardsna, älskar de möjligheter att spela - och slå - du, tränaren, i vilken typ av skicklighet utmaning. Tänk på ett ögonblick på dina egna sportupplevelser som växer upp och första gången du slår din mamma, pappa eller tränare i ett spel. Känslan blir förankrad i ditt minne för alltid. Barn älskar verkligen denna typ av utmaning, så uppsätt en träningsdag vid något tillfälle under säsongen där varje spelare på laget får chansen att utmana dig i någon aspekt av fotboll.
Med yngre barn, ge dem många alternativ att välja bland, eftersom de förmodligen inte har haft chansen tidigare med andra tränare. Här är några roliga alternativ:
- Låt dem kappa mot dig längden på fältet, dribbla en fotboll.
- Dribba genom en serie kottar för att se vem som kan göra det snabbast.
- Se vem som kan styra bollen längst i ett visst område, med den andra personen som tjänar som försvarare.
- Spela en omgång 1-mot-1 i ett nedskalat område med en kon som tjänar som mål som du måste slå med bollen.
Om du har spelare som kämpar för att lära sig färdigheter, låter du dem slå kan du vara den förtroendeuppgång som de behöver. Med några av de andra barnen som slår dem med ett mål eller ett par sekunder kan de ge extra motivation för att de ska arbeta ännu hårdare i praktiken så att de kan vinna nästa gång.
Nya övningar
Inget sabotagear roligt och lär sig snabbare än att utsätta ungdomar för samma tråkiga rutiner vecka efter vecka. Att ta sig tid att introducera en ny borr under varje övning fyller dina sessioner med spänning och säkerställer att barnen aldrig kommer i en sinnessjukdom. För att ge dem något att se fram emot vid varje övning, introducera den nya borren samtidigt i dina sessioner. Det kan hända att du avslöjar den nya borren i början av träningen, när ungdomar ofta är mest fokuserade och uppmärksamma, fungerar bäst.Eller du kan upptäcka att bygga förväntan och spara den nya borren under de senaste minuterna av träningen är ett bra sätt att avsluta sessionen. När du har etablerat en rutin kommer du att upptäcka att barnen ivrigt förutser chansen att delta i en rolig ny borr varje gång de går på fältet.
Tävlingsdag
Ett av de mest effektiva sätten att marknadsföra kamratskap är att ägna en träningspass till en serie speciella tävlingar. Men i stället för att spelarna tävlar med varandra, vilket bara ger dina bättre skickliga ungdomar chansen att ytterligare visa upp sina talanger samtidigt som de utrotar de mindre skickliga barnen, kopplar de spelarna i förväg. Genom att sätta ett begåvat barn med en ung som inte är så skicklig, tvingar du barnen att arbeta tillsammans, vilket inte bara förbättrar deras färdigheter utan ger dem också chansen att lära känna varandra bättre.
Som du vet är de mer välbekanta barnen med varandra, ju mer de bryr sig om varandra, och det betyder att mer inspirerat spel på fältet. Förtroendet leder också till mer stödjande lagkamrater som drar för varandra för att lyckas och vem går framåt för att erbjuda uppmuntrande ord när saker inte fungerar som planerat. Du kan plantera frön för långsiktiga vänskap, som är bland de speciella fördelar som kommer från att delta i organiserad fotboll. Om du spelade fotboll eller någon sport som växer upp, kan du förmodligen lätt återkalla några av de vänskap du smidda med lagkamrater.
Några exempel på mini-tävlingar som du kan göra är att
- Tima paren medan de passerar bollen fram och tillbaka ett visst antal gånger och köra längden på fältet
- Försökte rubriker där spelarna kastar bollen till sina samarbetspartners, som måste köra tillbaka till dem (tvinga spelarna att arbeta tillsammans, desto bättre kastar, desto lättare är det att bära bollen)
Uppmuntra barnen att stödja sina partners, och du kan även låta dem vet innan tävlingarna börjar att du tilldelar bonuspoäng till de twosomer som visar mest stöd för varandra.
Med nya ansikter
Du har ett bra jobb med coaching, men varje gång kan barnen njuta av en paus från dig, särskilt om de är med dig i flera månader. Att ta fram ett nytt ansikte för att prata med barnen om någon aspekt av fotboll ger ett nytt perspektiv som kan vara uppfriskande och reenergizing för dem. Du har många möjligheter inom ditt samhälle. En lokal gymnasieskola, en välkänd gymnasieskola fotbollsspelare, tränare eller spelare från ett närliggande college fotbollslag, eller idrottsnäringare (för äldre barn) är alla utmärkta resurser.
Att bara ge spelarna på ditt lag chansen att höra från någon som erbjuder olika tips om att utföra en viss färdighet eller några uppmuntrande ord på vad som krävs för att nå nästa nivå kan vara enormt fördelaktigt för ungdomens tillväxt och utveckling.
Semesterteman
Med små barn kan en övning som är centrerad på semester vara en rolig väg att blanda rutinen.Om din fotbollsäsong löper under hösten är Halloween en naturlig för att uppmuntra barnen att komma till träning i sina kostymer. Justera övningarna så att du inte har ungdomar som löper över hela fältet riskerar skada eller skadar deras kostymer i en scrimmage.
