Hem Sociala medier Positioner på ett Girls Lacrosse Team - Dummies

Positioner på ett Girls Lacrosse Team - Dummies

Innehållsförteckning:

Video: 20kilos lax i ett 4-hugg 2024

Video: 20kilos lax i ett 4-hugg 2024
Anonim

En av de signifikanta skillnaderna mellan flickor och pojkar lacrosse är att fler spelare tar fältet i ett reglerspel på en tjej team. Följande är positionerna i tjejspelet och de ansvar som följer med dem.

Målvakt

Den främsta rollen i denna position är att hålla bollar ur nätet. En målvakt måste vara snabb på sina fötter och villig att gå efter lösa bollar runt veckområdet. Ju mer självsäker din målvakt är desto effektivare kommer hon att vara på att vända bort de olika typerna av skott hon kommer att möta.

Punkt

Efter goaltenderpositionen är punkten den mest defensiva inriktningen på fältet. Spelaren som hanterar denna position jobbar nära målvakten, kommunicerar vad motståndaren gör och orkesterar där spelarna måste vara på fältet för att motverka attacken.

Din poängspelare måste vara en bra kommunikatör för att förhindra att defensiva störningar uppstår. Eftersom punktspelaren inte strider långt ifrån nätet, är hon ofta i stånd att fånga passerar till mitten av fältet samtidigt som man försvarar en attack.

Omslagspunkt

Den här spelarens huvuduppgift är att täcka motståndets andra hem. Bra fotarbete är en fördel för att utmärka sig i den här positionen eftersom spelaren måste hålla sig till motståndaren för att neka pass och skott på mål.

Omslagspaketet är också beroende av att göra clearingpass, så hon måste vara skicklig vid att få pass från målvakten och snabbt vända upp fältet för att leta efter lagkamrater som kan ta emot bollen.

Tredje spelare

Den här spelarens huvudansvar täcker motståndarens tredje hem. Viktiga attribut för att göra bra i den här positionen är bra reflexer, förmågan att läsa motståndarens attack och förmågan att hoppa in i de övergående banorna för att fånga bollar.

Vänster och höger defensiv vingar

Dessa positioner kräver en stor löpning, eftersom spelarens primära ansvar är att skydda motståndarens vänster och höger attackvingar.

Centrum

Denna position är en aktivitetsmagnet på både brott och försvar. Eftersom positionen kräver stark spel både med och utan bollen, liksom en mängd andra färdigheter, hanterar lagets bästa spelare vanligtvis denna position.

Centret patrullerar mitten av fältet. När hennes lag har kontroll över bollen, ser hon ut att gå upp i åtgärden, där hon kan mata bollen till första, andra och tredje hemspelare. När hennes lag är på försvar, återvänder hon till hennes lags defensiva hälft av fältet, ger täckning mot motståndarens centrum, stör de övergående banorna och ser till att fånga upp bollar som levereras av attackvingarna.

Vänster och höger attackvingar

Dessa positioner täcker mycket territorium eftersom spelarna utövar stödjande roller i offensiv slutet av fältet - framför allt matar bollen till spelarna som bemannar den första, andra och tredje hem positioner. De måste också hysa tillbaka på försvaret för att hjälpa till med vänster och höger defensiv vingar.

Tredje hemmet

Ett lags offensiv skicklighet förbättras när den tredje hemmalaget är en effektiv passerare. Hon kan mata bollen till första och andra hemspelare, såväl som höger och vänster attackvingar. Hon tar också skott på mål när poängen uppstår och skapar öppningar för sig själv att skjuta eller skicka.

Andra hemmet

Denna position liknar punktvaktpositionen i basket, eftersom det andra hemmet orkestrerar brottet och gör passet som hjälper brotten att springa smidigt och effektivt. I lacrosse borde denna spelare vara en utmärkt bollhandlare, för att hon sannolikt kommer att ha bollen på sin pinne mer än de flesta andra spelare.

Brottet blir svårare att försvara om den andra hemmalaget är ett hot för att göra mål också.

Första hemmet

Denna position representerar det mest offensiva spelet på lacrossefältet. Det första hemets huvuduppgifter är att göra mål och att leverera exakta pass till lagkamrater som är i poängposition.

För att utmärka sig i den här positionen måste en ung vara snabb och ha bra bollkontrollfunktioner.

Positioner på ett Girls Lacrosse Team - Dummies

Redaktörens val

Marknaden Din mamma Blogg på Twitter - Dummies

Marknaden Din mamma Blogg på Twitter - Dummies

Twitter Excels är ett verktyg för att marknadsföra ditt personliga varumärke. Som Facebook har utvecklats har det blivit mer och mer effektivt som ett verktyg för att marknadsföra din blogg. Twitter, å andra sidan, verkar ha blivit lite mindre effektiv för bloggreklam. Du kan verkligen marknadsföra din blogg där, men för att vara mest ...

Marknadsundersökningar för en produktlinje eller tjänster - dummies

Marknadsundersökningar för en produktlinje eller tjänster - dummies

Som en mammabloggare, är det viktigt att göra marknadsundersökning innan du investerar i att köpa, göra eller utveckla produkter att sälja. Du kan inte bygga ett företag på att sälja saker som du älskar du måste sälja saker som folk vill köpa. Marknadsundersökning kan vara utmanande, speciellt när du kanske inte vet vad du ser ...

Mom Blog Audience Demographics - dummies

Mom Blog Audience Demographics - dummies

Quantcast är ett gratis verktyg som mäter publikens demografi automatiskt med hjälp av beräkningar baserade på prov användare som delar sin surfinginformation med Quantcast via en verktygsfält. När dina mätverktyg, Google Analytics, har konfigurerats, låt dem samla data för ett tag så att du faktiskt har något att se i dina rapporter. För en ...

Redaktörens val

Hur geografibaserade genealogiska föreningar kan hjälpa - dummies

Hur geografibaserade genealogiska föreningar kan hjälpa - dummies

Genealogiska samhällen kan vara bra ställen att upptäcka forskningsmetoder och att samordna din forskning. Flera typer av samhällen finns. De sträcker sig från de mer traditionella geografiska eller efternamnsbaserade samhällena till cybersociations (samhällen som existerar bara på Internet) som omdefinierar hur människor tänker på släktforskningsgrupper. Geografiska baserade släktforskningsgrupper är grupper som ...

Hur man genererar GEDCOM-filer - dummies

Hur man genererar GEDCOM-filer - dummies

De flesta genealogiska databaser prenumererar på en gemensam standard för export av information som heter GEenealogical Data COMmunication , eller GEDCOM. Att göra en GEDCOM-fil med de flesta program är ganska lätt. Detta gäller även RootsMagic Essentials. Om du inte har laddat ner och installerat RootsMagic Essentials, borde du göra det. Efter att du har programmet ...

Få en släktforskning på nätet - dummies

Få en släktforskning på nätet - dummies

Digitala bibliotek och tillgång till tryckta material är inte den enda formen av självhjälp . Det finns också online kurser tillgängliga. Du kan överväga resurser som finns tillgängliga på två webbplatser som levererar undervisningsmaterial på webben: Familjhistorikguiden och Ancestry Academy. Familjhistorikguiden är en gratis resurs från FamilySearch. com. Inlärningsinnehållet på ...

Redaktörens val

Hur man lägger till Spotify Apps - dummies

Hur man lägger till Spotify Apps - dummies

Spotify Apps släpptes till världen i december 2011. Alla med aktiva Spotify-konto uppdateras automatiskt till den senaste versionen när de startar Spotify igen. Nu finns det en ny Apps-sektion på vänster sidofält. Under det här är ett par standardapps, som redan har lagts till för dig (du kan inte ta bort dessa): ...

Hur man köper saknade spår på Spotify - dummies

Hur man köper saknade spår på Spotify - dummies

Dina spellistor innehåller nästan säkert några spår du inte gör egna - spår du springer från Spotify bibliotek och har inte köpt eller rippat från cd-skivor. Spotify gör det enkelt för dig att få dessa saknade spår som MP3-filer och synkroniserar dem sedan till din iPod. När du ser en spellista som innehåller saknade spår, en ...

Hur man köper Spotify Download Bundles - dummies

Hur man köper Spotify Download Bundles - dummies

ÄVen om du kan köpa ett engångspår för £ 1. 15, Spotify har förhandlat fram med plåteniketterna för att tillhandahålla nedladdningsbuntar, en grupp krediter som du kan köpa och använda för att ladda ner vilka spår som finns tillgängliga. Bundlarna kommer i massor av 10, 15, 40 eller 100. Ju fler spår i en bunt, desto billigare individ ...