Går på Lacrosse Field som Coach - dummies

Se barnen som går upp och ner i lacrossefältet med leenden på sina ansikten och ser dem lära och förbättra kompetens, och hjälpa dem att utveckla en kärlek till lacrosse, gör alla de timmar du vill frivilligt vinna. Under din tid med barnen, vad du säger till dem och hur du säger det har stor inverkan på deras erfarenhet. Baserat på dina interaktioner med dina spelare, använder du kraften för att bränna sin passion för spelet eller att köra bort dem i besvikelse.

Planering och genomförande av rutiner

Speldag är vilka unga lacrosse spelare ser fram emot de flesta, men huvuddelen av sin kompetensutveckling sker under praxis, så du måste utforma kvalitetspraxis och använda övningar som uppfyller alla barnens behov och låter dem se förbättringar i deras spel. Välplanerade metoder betalar stora utdelningar i roligt och spelarutveckling, medan de som helt enkelt kastas ihop om ett par minuter krossar lagets potential.

För att göra varje övning produktiv, håll följande tips i åtanke:

• Gör inställningen kul. De mest effektiva metoderna är roliga; kul understryks, och misstag ses inte som katastrofala. Låt barnen veta vid säsongens första övning att misstag är en del av att spela lacrosse och att alla gör dem. Se till att alla vet att allt du frågar är att de lyssnar på dina instruktioner och ger dem alla under praxis och spel. Barn som vet att de kan göra misstag utan att bli förödmjukad eller uttråkad kommer att vara mycket mer avslappnad på fältet och kommer att ha mycket roligare. En avslappnad atmosfär hjälper också barnen att plocka upp färdigheter snabbare och lära sig mer aspekter av spelet.

• Var kreativ. När du sätter ihop övningar, leta efter kloka sätt att förbättra det roliga. Visualisera genom borren och fråga dig själv vad som skulle göra det mer intressant. Utmana dig själv att köra praxis som barnen inte kan vänta med att komma till. Du vill att dina spelare ska ha så mycket roligt att träna att de hatar det när sessionen slutar.

När du sätter ihop din träningsplan, gå med de övningarna som håller barnen i rörelse och som matchar deras färdighetsnivåer. Borrar som tvingar barnen att stå i linje eller spendera mer tid på att titta än deltagande döda energinivåer, såväl som sabotageinlärning, utveckling och den allvarliga roliga faktorn.

Hantering av speldagens arbetsuppgifter

Att coacha ett ungdomslakaslag på speldagen handlar om att vara förberedd, anpassa sig till ständigt föränderliga situationer och ge en ständig källa till positiv motivation.Du måste göra ett brett spektrum av beslut, ofta med lite tid att tänka på dem och medan du hamlar andra frågor. Du har pre-game, halftime och post-game talks att leverera; speltid för att övervaka substitutioner att göra; och strategier att anställa. Ja, matchdagen ger en lång lista över ansvarsområden, men förlorar inte någon sömn över den.

Speldag tillåter dig att komma över några viktiga punkter utöver att bara använda nya lacrosse färdigheter, som att arbeta som ett lag, visa bra sportsmänskap mot motståndare och tjänstemän, följa reglerna, gör sitt bästa hela tiden - och ha kul oavsett siffrorna på resultattavlan.