En samling av bilder från att förbättra din golfsvingning i A Dag för Dummies - Dummies

1 37

Den korrekta svängpivotpunkten

Den fasta punkten i din golfsving ska ligga mitt i bröstet och din sväng roterar runt den punkten.

2 37

Tumförlängning

Hur långt du förlänger din tumme bestämmer axeln längden på din swing.

3 37

Greppa med fingrarna

Håll kvar i vänster på fingrarna än i handflatan.

4 37

Vardon greppet

I Vardon-greppet överlappar den högra pinkien vänster pekfinger.

5 37

Spärrgreppet

Du kan greppa klubben genom att låsa in rätt pinkie och vänster pekfinger.

6 37

Siktar på bollen

Din fötter ska vara parallella med mållinjen (vänster), inte riktade mot målet (höger).

7 37

Klockbaserad hållning

Vid adress, placera dina fötter så att din vänstra fot pekar till klockan 10 och din högra fot pekar på klockan 1.

8 37

Knäböjning

Flexa knäna och böj framåt tills dina armar hänger vertikalt.

9 37

Bollposition

Rikta bollen med din vänstra armhålan när du träffar en förare.

10 37

Bottom of the swing

Utsätt bollen om en tum hög för en uppåtgående strejk med föraren.

11 37

Justera din inställning

Justera var bollen ligger i din position när du träffar olika klubbar.

12 37

Ögon på bollen

Håll huvudet stadigt för att hålla koll på bollen.

13 37

Enhandsvägsregel

Varje klubbs skott utom putten ska placeras en handbredd bort från insidan av vänster lår.

14 37

Miniswing

Endast dina händer, handleder och underarmar rör sig när du utövar en miniswing.

15 37

Vrid din torso

Under en ordentlig backswing borde du känna som om du vrider på insidan av ditt högra ben tills din baksida står inför målet.

16 37

Upplösning

Slå tillbaka din kropp till bollen i rätt ordning. En justeringsstav kan hjälpa dig att vända snarare än att glida.

17 37

Svängplanet

Använd en serie kontrollpunkter för att hålla din sving på rätt plan.

18 37

Vinkel vid ryggsvingning

Övre delen av din sväng styrs av din högra arm, som bildar en rät vinkel på svängens övre del.

19 37

Handledvinkel

Om din handledsvinkel ändras under din sväng kommer din bolls flyg att påverkas.

20 37

Förberedelse för höjd

Att göra ett höjdsskott kräver att man gör en partiell sväng, vilket aldrig är lätt, särskilt när du är under tryck.

21 37

Justera ditt skottskott

Accelerera klubbhuvudet smidigt genom bollen och bygga momentum gradvis från adress.

22 37

Plocka en plats för ett chip shot

Syfte så att din chip shot landar ungefär två meter på grön.

23 37

Plocka en klubb för ett chip shot

Ditt klubbval beror på hur mycket rum du har mellan din landningspunkt och hålet.

24 37

Chipping setup

Chip med din vikt på vänster sida och dina händer framför bollen.

25 37

Flatarmad

Håll baksidan av vänster handled platt och fast medan du klipper.

26 37

Sittande grepp

I ett konventionellt sätta grepp kan dina händer samverka på ett av två sätt.

27 37

Korshänt handtag

Det korsade handtaget håller ledarhanden från att böja vid handleden när du slår bollen.

28 37

Ställningar

Ställningstillstånd varierar; Det enklaste för nybörjare att använda är en kvadratisk hållning.

29 37

Spelar pausen

Eftersom få greens är platt kan en putt bryta (eller böja) från höger till vänster eller vänster mot höger.

30 37

Fötterposition medan du sätter

Fötterna ska vara parallella med din sänklinje, inte riktad mot hålet.

31 37

Puttstartbredd

Hälen måste vara axelbredd från varandra vid adress för en putt.

32 37

Hitta ögonlinjen

När du sätter på bör din ögonlinje (din blickriktning) ligga direkt över bollen.

33 37

Putthastighet

Slå dina putter tillräckligt hårt så att de slutar 14 till 18 tum över koppen.

34 37

Korrigera en skiva

Extrahandsåtgärder botar skivan.

35 37

Korrigera en krok

Extra kroppsverk rätar ut din krok.

36 37

Korrigering slår från toppen

För mycket spänning i dina händer gör att du kasta klubbhuvudet mot bollen, vilket gör att du slår upp från toppen.

37 37

Korrigera en för lång gunga

Den högra armen i backswing måste ligga 90 grader (för högerhänt golfare).

Tillbaka Nästa