Hanterar ett brist på sexuell lust hos kvinnor - dummies

Många kvinnor börjar med en låg sexdrivenhet. Andra har problem efter att de har haft barn. Fortfarande börjar andra inte ha sådana problem förrän efter klimakteriet. Ett antal kvinnor har också låg lust efter operation för att ta bort sina äggstockar (oophorektomi) eller livmodern (hysterektomi).

Låg önskan behöver inte innebära inget kön

För den partner som har en mycket låg eller obefintlig lust efter sex, vare sig det är kvinnan eller mannen, är problemet inte så akut som det är för den partner som gör vill ha sex Han eller hon lämnas ständigt frustrerad, lita på självbehag eller hitta en annan partner. I de två första fallen lider äktenskapet ofta, eftersom ilsken från den frustrerade partnern vanligtvis sprider sig över till andra områden. Det sista valet brukar stava slutet på äktenskapet.

Många experter tror starkt på att något måste göras när en person har en mycket låg önskan om sex. Det är sällsynt att två personer har exakt samma lustnivå för sex, så de flesta par måste kompromissa något. Men "något" kan inte jämföras med sex varje annan månad.

Du kan behandla problemet

Lågen för en sådan brist på lust beror på orsaken:

• Depression: Om en kvinna lider av depression, vill hon inte ha sex. Om hon får hjälp till hennes depression först, så kommer hennes libido troligen att gå upp av sig själv. En kvinna kan också drabbas av depression efter en hysterektomi, som motsvarar förlusten av livmodern med förlusten av ungdom, femininitet och skönhet. Om hennes äggstockar också tas bort, kastas kvinnan i "tidig klimakteriet", vilket medför sin egen uppsättning problem. Om du känner dig låg och nyligen har haft en total hysterektomi, tala med din läkare och överväga rådgivning.

• Födelse: En ny mamma blir ibland så känslomässigt bunden med sin bebis, för att inte tala om så trött från sömnbrist, att hon förlorar intresse för sex. Pappan, som kanske har slutat ha sex med henne under den senaste månaden eller två av graviditeten, och som gav henne den tid hon behövde för att återhämta sig från effekterna av att föda, kan börja bli testig efter flera månader har gått.

  Även om nya mammor kan ha några väldigt bra ursäkter är det ofta ett misstag att använda dem. Du kan behöva göra ett medvetet försök att sätta gnistan tillbaka i ditt sexliv, och du borde göra det. Få en farförälder till baby-sit (de kommer att älska det) eller hyra en barnsitter och gå ut med din man för en romantisk kväll. Om barnet är en lätt sovhytt eller om det finns andra distraktioner i huset, hyr ett motellrum.Men släpp inte bara sexglida. En ny mamma utan en man är inte en bra position att vara i.

• Menopausen: Produktionen av kvinnors sexhormoner minskar under klimakteriet och orsakar vissa biverkningar som kan påverka kvinnans sexliv. Men klimakteriet behöver inte innebära ett slut på sex. Faktum är att många kvinnor tycker att de har en starkare önskan om sex efter klimakteriet eftersom de inte längre behöver oroa sig för att bli gravid. Dessutom är det här en tid när kvinnor och deras män har mer integritet eftersom deras barn har vuxit upp och flyttat ut.

  Du kanske måste göra vissa justeringar för klimakteriet, som att använda ett smörjmedel, men du kan fortfarande ha ett tillfredsställande sexliv.