ÄLdreomsorg: Hantering av klinisk depression - dummies

Det uppskattas att 15-20 procent av de äldste lider av något slag av depression - allt från det passande humöret till det slag som kräver läkarvård, klinisk depression.

Förståelse av klinisk depression

Klinisk depression är en djup sorg som kvarstår under veckor och månader, orsakar kaos med sömn och aptit och kvaliteten på din gammalas liv och relationer. Klinisk depression kan leda till att din åldersgynnade persons hälsa avtar ofta vilket leder till för tidig institutionalisering, eftersom hans förmåga till självomsorg blir äventyrad. Blues och sorg kan utvecklas till en fullblåst klinisk depression.

Slutligen, eftersom depression kan springa i familjer, kan vissa människor ha en biologisk predisposition som sätter dem i hög risk för depressiv sjukdom.

Att vara medveten om tecknen

Om din äldre uppvisar något av följande symtom i mer än två veckor, måste han eller hon se av doktorn:

• Klagomål att känna sig "tom", hopplös, ledsen, eller rädd.
• Visar brist på intresse för vardagliga aktiviteter.

• Ännu inte tidigare njut av tidigare ansträngda fritidsaktiviteter.
• Skriker ofta (ibland utan uppenbar anledning).
• Klagomål om brist på koncentration, felaktigt minne och problem med beslut.
• uttrycker känslor av värdelöshet eller skuld.
• Har självmordstankar eller har gjort ett försök.
• Klagomål på huvudvärk, ryggvärk eller magontager som inte svarar på behandling (när fysiska problem gömmer depression, kallas tillståndet maskerad depression ).

• Använder mer alkohol, droger och tobak.
• Lämnar mindre omsorg och hygien.
• sover för lite eller för mycket, har problem att somna och kan vakna tidigt och inte kunna somna igen.
• Visas trött och trög.
• Ät mer eller mindre än vanligt, vilket resulterar i signifikant viktökning eller förlust.
• Ofta blir agiterade, fientliga eller desorienterade.
• Adopterar depressiva positioner och gester (inklusive tråkiga ansiktsuttryck, böjs över och stirrar över rummet) som indikerar sorg.

Söka efter orsaker

En depressiv sjukdom kan utlösas av en störande händelse eller en serie störande händelser, till exempel att flytta till en ny plats, uppleva ekonomiska problem eller hantera en nyligen diagnostiserad sjukdom. Obeveklig stress ökar också depression. Oro, ensamhet och levande i en situation där ingen ansträngning förbättrar dina omständigheter är ytterligare depressionstillverkare.Och listan fortsätter. Alla slags medicinska tillstånd och läkemedel som behandlar dem kan orsaka depressiva symtom.

Om din äldre har haft hjärtinfarkt och är deprimerad, se läkaren för att avgöra om rådgivning och antidepressiv medicinering behövs. Tjugo procent av hjärtattackpatienterna hamnar allvarligt deprimerade.

Föräldrar som uppvisar minnesproblem, förvirring, desorientering och koncentrationsproblem antas ofta felaktigt ha demens när det verkliga problemet är obehandlad depression. Denna situation är så vanlig att den har sitt eget namn - pseudodementia. Vänster obehandlad, det kan resultera i för tidig institutionalisering för senior och hjärtat för honom och hans familj. Var medveten om att depression också kan existera med andra psykiatriska sjukdomar, inklusive ångeststörningar. Observera att äldste i de tidiga stadierna av Alzheimers sjukdom ofta lider av depression.

Läkning genom reminiscens

Reminiscence är arbete och lek av ålderdom. Det är inte bara en trevlig tidsfördriv, den tjänar också den äldste väl genom att hjälpa honom att förlåta, glömma och återkasta förbi överträdelser och besvikelser genom att markera de positiva händelserna och omforma de negativa händelserna från det förflutna.

De äldre får, desto mer tid brukar de spendera på det förflutna. Bra gjort, reflektion minskar depression. Forskare som studerar reminiscens hos äldre har lärt sig att det är terapeutiskt att berätta om det förflutna, särskilt när en lyssnare påpekar hur äldsten älskade och beundrade och noterar hans prestationer och andra positiva egenskaper. Reminiscence tar förflutna in i nutiden och påminner den äldre personen att han inte bara är en gammal man utan också en far, en affärsman, en lärare och en idrottsman.

Även om reminiscens är användbart för de flesta äldste, var medveten om att för vissa förstärker processen bara deras förtvivlan och låg självkänsla. I detta fall uppmuntrar inte reminiscens. Du kan ha större lycka efter att din äldre har fått medicinsk behandling för depression.

Hälsa genom att ignorera intresse för andra

De flesta deprimerade människor (i alla åldrar) vänder uppmärksamhet inåt, besatt av sina egna brister och problem, samhällets sjukdomar och deras dumma framtid. När som helst du kan omdirigera din äldres uppmärksamhet utåt, bort från din egen elände (även för en kort tid), har du gjort en inroad för att höja hans depression. Försiktigt övertyga, övertyga och övertyga din äldre att delta i en stödgrupp, bli en volontär och vara involverad i familjen och vännernas liv.

Talande sorgsenhet

Depression svarar nästan alltid på behandlingen, men 75 procent av de äldre patienterna får aldrig behandling. En medicinsk utvärdering är det första steget för att avgöra om sjukdom (inklusive cancer, diabetes, Parkinsons sjukdom) eller biverkningar av droger (inklusive läkemedel som används för att behandla högt blodtryck och artrit) bidrar till problemet. När läkaren har bestämt dessa möjligheter kan han föreslå psykoterapi (talkterapi), som innebär rådgivning med en socialarbetare, psykolog eller psykiater individuellt eller i en grupp.Att prata med en utbildad terapeut kan ge den äldste en mindre pessimistisk syn på livet, förbättra hans förmåga att klara sig och hjälpa till med att sluta att vila saker som har oroat sig för honom i årtionden.

Medicin

Vänster obehandlad, en svår depression kan försvaga din äldre, förvärra hans medicinska tillstånd och påverka hans förmåga att ta hand om sig själv. Lyckligtvis svarar 80 procent av de personer som behandlas för svår depression på mediciner. De flesta människor bäst på en kombination av antidepressiva medel och talterapi.

Medicin tar i allmänhet ungefär två veckor att sparka in, och det kan vara så många som fyra till sex veckor innan den äldre känns bättre. Under tiden hjälper talkterapi din äldre att upptäcka mer effektiva sätt att hantera livets problem, inklusive depression.

Vissa åldersbestämda personer står emot att gå till en läkare för depression eftersom de tror att depression kommer från moralisk svaghet eller att det är straff för sina ungdomars synder. Förklara att det är en sjukdom, inte en spegel av en teckenfel. Kom ihåg att depression kvar obehandlad kan leda till allt allvarligare problem, inklusive försämrad hälsa, missbruk av alkohol och droger och självmord.