Hur man njuter av sex efter klimakteriet - dummies

Menopause är ett faktum för varje kvinna, även om varje kvinna går igenom processen i en annan ålder och med olika nivåer av symtom. Resultatet är dock detsamma för alla. Detta resultat behöver dock absolut inte innehålla brist på kön. Oavsett om du fortfarande letar efter remedier för heta blinkar eller du har länge nått klimakteriet, kan kön vara en hälsosam del av ditt liv.

Nackdelen av klimakteriet: Vaginal torrhet

Vaginal torrhet uppträder när en kvinnas kropp producerar mindre av hormonet östrogen, vilket behövs för att utlösa vaginal smörjning. När vaginal smörjning minskar eller stannar helt, blir vagina torrare och mindre flexibel. Intercourse är ofta smärtsamt. Smärtsamt samlag kan säkert stoppa ditt sexliv. Men du har en enkel och mycket effektiv lösning: Använd ett smörjmedel.

• Konstgjorda smörjmedel: Vagina producerar smörjmedel för att göra smärtfrihet av samlag. När en kvinna inte producerar tillräckligt med naturlig smörjning, kan du i alla åldrar applicera ett konstgjort smörjmedel för att tillåta samlag utan vaginalt irritation. Fördelen med dessa köpta smörjmedel är att de kan appliceras i större mängd än kroppen kan producera.

  Genom att ersätta de naturliga smörjmedlen som minskar när du ålder med artificiella, kan du behålla din vanliga sexuell funktion. En äldre kvinnas klitoris är fortfarande känslig, hon kan fortfarande få orgasmer, och hon kan ha ett bekvämt samlag.

• Hormonersättningsterapi: Du kan lindra vaginal torrhet genom att ersätta hormonerna som hjälper smörj skeden genom hormonbehandling (HRT). Med hjälp av HRT för att lindra vaginaltorrhet är riskerna från en mycket liten dos av en medicin som Vagifem (östradiol), ett piller du sätter in direkt i vagina, minimala. Genom att upprätthålla naturlig smörjning behöver du inte använda ytterligare smörjning, och din kropp gör att din partner (och du) vet att du är upphetsad. Men eftersom resultaten från det medicinska samfundet om detta ämne tycks förändras ofta, kontakta din gynekolog, både om en av dessa lågdosprodukter för att återställa vaginalsmörjning och om HRT i allmänhet.

Menopausen: Inga perioder, ingen graviditet

Vissa kvinnor som inte gillar att ha sex under sina perioder eller inte vill riskera att få en bebis välkomna uppkomsten av klimakteriet. Här är varför:

• En postmenopausal kvinna har inte längre perioder. Kön under din period är säkert inte farligt, men de flesta par tenderar att avstå från att "göra det" under de få dagarna, särskilt om kvinnan har kramper eller huvudvärk.Med menstruation för evigt har du inte längre bra dagar och dåliga dagar, så varje dag i månaden är bra för sex.

• En postmenopausal kvinna kan inte bli gravid. För många kvinnor, oavsett om de använder en eller flera preventivmedel, innebär risken för oavsiktlig graviditet något av en dämpare på deras njutning av sex. De kanske inte inser det när de är unga, men efter att risken försvinner, blommar de plötsligt sexuellt.

  Du anses inte vara menopausal tills 12 månader har gått sedan din senaste period. Om du engagerar dig i oskyddad sex innan de 12 månaderna är uppa riskerar du att bli gravid.