Hem Personliga finanser Hur man fysiskt kontrollerar testikelcancer - dummies

Hur man fysiskt kontrollerar testikelcancer - dummies

Video: Kontrollera om du har delade magmuskler 2024

Video: Kontrollera om du har delade magmuskler 2024
Anonim

Testikelcancer kan vara dödlig. Lyckligtvis är sjukdomen också lätt härdbar - om en man finner det i tid. Testikulär cancer börjar vanligtvis som en smärtfri klump, som kan hittas utan läkares hjälp. För sin egen goda hälsa bör varje man - inte bara äldre män - veta hur man gör självkontroll av testiklarna. Faktum är att testikelcancer oftast förekommer hos män från 15 till 35 år. Börja i dina tonåringar. Att kontrollera testiklar för klumpar är snabb, smärtfri och kan rädda livet.

Den bästa tiden att göra en självkontroll är efter en varm dusch eller ett bad eftersom det varma vattnet gör att scrotumet kan slappna av och testiklarna faller ner. Du kan göra kontrollen medan du sitter, står eller ligger nere.

  1. 1. Ta försiktigt varje testikel och rulla den mellan tummen och pekfingret för att se om du upptäcker något annorlunda om hur det känns jämfört med förra gången.

    Din testikel ska känna sig slät och fast med en liten mjukhet, mycket som ett hårdkokt ägg utan skalet.

  2. Som en guide, jämför dina två testiklar med varandra.

    Det är normalt att en testikel är något större än den andra och / eller en för att hänga sig lägre än den andra.

    Epididimis sitter ovanpå testikeln. Några män undersöker sig för testikelcancer misstag det för en konstig klump. De får en riktig skräck innan en läkare förklarar vad det är. (Ett spolt rör genom vilket sperma simmar och mogna.) Så vad du behöver ha klart i ditt sinne är att du kontrollerar din testikel - det hårdkokta ägget. Den klumpiga epididymis, som ligger på toppen av testikeln, tillhör där och ska vara klumpig men inte öm.

  3. 3. Om du hittar något som känns annorlunda, hämta telefonen direkt och boka ett möte för att se en urolog.

  4. Gör detta test kring samma tid varje månad för att komma in i vanan.

    Ibland kan en lindriga skada på ljumskområdet orsaka viss svullnad. Denna svullnad kan maskera närvaron av en oupptäckt cancerväxt. Det är därför en månatlig kontroll är nödvändig - så du vet vad som är normalt för dig från månad till månad, och vad som inte är det.

Testikelcancer kan slå någon, men män som hade en eller båda oscillerade testiklar vid födseln har högre risk. Så om någon av eller båda dina testiklar inte hade fallit ner när du föddes, gör dubbelt så mycket om att du utför varje tentamen varje månad.

Hur man fysiskt kontrollerar testikelcancer - dummies

Redaktörens val

Nätverkets grunder: Repeaters - dummies

Nätverkets grunder: Repeaters - dummies

En repeater (ibland kallad extender) är en gizmo som ger dina nätverkssignaler en boost så att signalerna kan resa längre. Det är typiskt som en Gatorad-station i ett maraton. Du behöver en repeater när den totala längden på ett enda nätverkskabel överskrider 100 meter. Den 100 meter långa ...

Grunderna för nätverk: Routrar - dummies

Grunderna för nätverk: Routrar - dummies

En router är en nätverkslagringsenhet, så den kan fungera med nätverkspaket på en högre nivå. I synnerhet kan en router undersöka IP-adressen för de paket som passerar genom den. Och eftersom IP-adresser har både ett nätverk och en värdadress kan en router bestämma vilket nätverk ett meddelande ...

Grunder för nätverk: Peer-to-Peer-nätverk med Windows - dummies

Grunder för nätverk: Peer-to-Peer-nätverk med Windows - dummies

To-peer-nätverk baserat på en stationär version av Windows kan du låta dig undvika komplexiteten och bekostnaden av att använda dedikerade nätverksoperativsystem. Som i alla saker finns det fördelar och nackdelar för varje val. Fördelar med peer-to-peer-nätverk Den främsta fördelen med ett peer-to-peer-nätverk är att det är lättare att ställa in ...

Redaktörens val

Tillämpa en procentuell ökning eller minskning av värden i Excel - dummies

Tillämpa en procentuell ökning eller minskning av värden i Excel - dummies

En gemensam uppgift för en Excel-analytiker är att tillämpa en procentuell ökning eller minskning till ett visst tal. När du till exempel tillämpar en prisökning på en produkt, ökar du vanligtvis priset med en viss procentandel. När du ger en kund en rabatt, skulle du minska den kundens ränta med en viss ...

Tillämpa en tabellstil till Excel 2007-tabellen - dummies

Tillämpa en tabellstil till Excel 2007-tabellen - dummies

I Excel 2007 kan du ansöka om fördefinierat tabellformat till en datatabell. Funktionen Format som tabell visar ett omfattande tabellgalleri med formateringsminiatyrerna uppdelade i tre sektioner - Ljus, Medium och Mörk - var och en beskriver intensiteten hos färgerna som används av olika format.

En Excel-makro för att spara en arbetsbok före avslutning - dummies

En Excel-makro för att spara en arbetsbok före avslutning - dummies

Makroen som presenteras här är ett utmärkt sätt för att skydda användare från att oavsiktligt stänga filen innan de sparas. När det implementeras, säkerställer detta makro att Excel automatiskt sparar arbetsboken innan den stängs. Excel kommer normalt att varna användare som försöker stänga en obeffad arbetsbok, vilket ger dem möjlighet att spara innan de stängs. Men många ...

Redaktörens val

ITIL For Dummies Cheat Sheet (UK Edition) - dummies

ITIL For Dummies Cheat Sheet (UK Edition) - dummies

Vill veta hur ITIL kan hjälpa dig med din IT-servicehantering? Du är på rätt ställe. Kolla in dessa korta tips, som är utformade för att hjälpa dig att förstå och implementera ITIL-metoden i ditt dagliga IT-servicearbete.

Hjälpverktyg i Junos Command-Line Interface (CLI) - dummies

Hjälpverktyg i Junos Command-Line Interface (CLI) - dummies

Hittar du massor av kraftfulla hjälpverktyg intuitivt integrerat i Junos kommandoradsgränssnitt (CLI) bortom det grundläggande: hjälp, visa | jämföra, kommandotillförsel, commit check och rollback. Andra kraftfulla verktyg som du tycker är särskilt användbara när du konfigurerar din konfiguration är: Syntaxkontroll: Kontrollerar små fel när du skriver på kommandoraden. Den ...