Video: Do You know...The Mourner’s Bill Of Rights? 2024
Del av Grieving For Dummies Cheat Sheet
Grieving är en svår process i alla situationer. Som någon som lider av förlusten av en älskad man kan du känna som om du inte hanterar situationen som du borde eller skulle vilja. Medan människor i allmänhet är välkända, får du ofta massor av råd om hur du ska "hantera" din egen sorg. Kom bara ihåg, du har rätt till dina egna känslor.
Jag har rätt att bedröva min älskade dödsdöd.-
Jag har rätt att bedröva döden i min egen tid.
-
Jag har rätt till mina känslor och uppror av sorg.
-
Jag har rätt att lura även när andra tror att jag borde vara över den.
-
-
Jag har rätt att visa min känsla av sorg på min egen väg.
-
Jag har rätt att upprepa ett skede av så många gånger som jag behöver.
-
Jag har rätt att fasa in och ut ur ett visst stadium av sorg så ofta jag behöver.
-
Jag har rätt att bifoga mina egna betydelser till förlusten.
-