Vad ska man göra, säga och bära på begravningar - dummies

Att gå till begravningar eller minnesmärken kan vara obekväma för vissa människor på grund av de involverade känslorna. Att veta vad man ska göra och säga vid begravningar - och vad man ska bära - kan lindra obehaget.

När du är osäker på att du ska gå, försök att delta i tjänsten. Generellt desto svårare är situationen, ju mer kommer familjen att uppskatta din närvaro och dina ord av stöd. Din vilja att gå ut ur ditt sätt att säga ett ord eller två av komfort kommer att uppskattas mycket.

Kredit: © iStockphoto. com / LeggNet 2011

Dessa tjänster ger en känsla av avslutning, en process för sorg och komfort för de levande. Utsläppen av sorg och stöd till familjen gör det möjligt för dem att så småningom gå vidare med sina egna liv.

Delta i en begravnings- eller minnesservice

I många kulturer är den första händelsen som följer en död en visitation, ringer eller vaknar - ett rop på begravningshuset före begravningen. Kisten är närvarande (öppen eller stängd) med blommor på skärmen, och familjen får besökare som kommer att hälsa på dem och erbjuda ord av komfort och stöd.

En begravnings- eller minnesservice kan vara en mycket offentlig händelse, med familjen, vänner, kollegor, grannar och till och med bekanta. En berättelse, böner eller annan begravningstull observeras. Eftersom den närmaste familjen kan vara överväldigad behöver du bara hälsa de sorgsdragen och erbjuda kortfattat medkänsla. Viktigast för familjen är kunskapen om din närvaro. (Om tjänsten är privat, kommer de som deltar meddelas personligen, vanligtvis via telefon.)

Begravningar följer vanligtvis begravningar. Vissa kulturer anser det vara ett tecken på respekt för att deponera en ceremoniell spade av jord i graven. Denna ceremoni initieras av en familjemedlem och följd av andra. Om du var nära den avlidne, kan du ta din tur.

I nästan alla kulturer är måltiden i nära familjesamhet en symbol för fortsättningen av livet och ett ögonblick av separation från de intensiva detaljerna om död, begravning och begravning. Att minnas förtjusta minnen från den avlidne kan inspirera till leenden och till och med skratt vid denna sammankomst - detta beteende är helt acceptabelt.

Uttrycka kondoleanser vid en begravning

De flesta människor har en förlust för ord när det gäller att trösta på någon som är sorgande. Om du inte vet vad du ska säga, börja med dessa tankar:

• Du är så ledsen att höra den här tråkiga nyheten.

• Den avlidne kommer att missa mycket av vänner och kollegor.

• Hur mycket du älskade den här personen och hur berövad du känner.

• Du vet hur mycket den avlidne älskade och brydde sig om de personer som är kvar.

• Den sorg du känner för den person som är kvar.

• Vilken underbar person den avlidne var.

Anekdoter, varma erenden och berättelser om den avlidne är en snäll sak att göra. Att komma ihåg personens prestationer och all den personen som betydde för dig och gjorde för dig och dela det med familjen är mycket viktigt och mycket uppskattat.

Etiketten för att trösta en kära är etiketten av äkta kärlek. Gör vad du kan för att trösta och hjälpa de överlevande, och var uppmärksam på en indikation på att dina uppmärksamhet har mottagits tacksamt och inte längre är nödvändiga. Ibland behöver människor jobba ut sig själva.

Vad som ska bäras till en begravning

I det västerländska samhället har svart länge varit den traditionella färgen för sorg. Det är dock inte längre nödvändigt att ha svart. Att ha en annan färg än svart är inte ett tecken på respektlöshet, så länge färgen inte är ljus eller vildmönstrad. I många kulturer är röd en färg för festivaler och skulle vara olämplig för en begravning. I allmänhet spelar du det säkert med någon mörk eller dämpad färg. Mössor kan bäras av kvinnor, och vid ortodoxa judiska tjänster bär yarmulkes av männen. Mörka kostymer och slipsar för män och klänningar eller kostymer för kvinnor är alltid lämpliga.

Vissa religioner ställer höga krav på blygsamhet på kvinnor. När du är i tvivel, fråga någon eller gör en sökning på Internet. Om du inte vet vem du ska fråga, se till att den enda huden du visar vid en begravning är från nacken upp och knäna nere.