10 Metoder för att uppnå högsta kvalitet - dummies

Excellence utförs på din högsta nivå. Oavsett om det ökar ditt självkänsla, gör det bra på jobbet, har tillfredsställande relationer eller förbättrar din fysiska kropp, engagerar du dig i toppkvalitet innebär att du noggrant tänker igenom ditt mål och gör logiska planer, du tar dig tid att göra ditt bästa och du arbeta hårt för att uppnå det du önskar.

Genomförandet av excellens börjar med ett beslut du fattar, ett ideal du föreställer. När den visionen är på plats, gör du vad som är nödvändigt för att göra det till en verklighet. Följande är tio olika strategier att använda som hjälper dig att uppnå excellens i ditt liv.

Njut av vad som ger dig tillfredsställelse

Tänk dig att nå din fulla potential genom att bli ditt bästa själv. Tänk dig att vara lycklig och leva livet av dina drömmar, växa och uppnå i alla aspekter av ditt liv.

Du har befogenhet att lyckas skapa ett liv som fungerar för dig och att ställa in och nå mål för att förbättra ditt liv. Det finns två typer av människor: de som lyckas för att de gör de saker som hjälper dem att uppnå sin högsta potential och de som är besvikna för att de försummar att göra vad som krävs för att lyckas. Och när du lyckas har du mer kraft att göra ännu mer.

Att sträva efter självförbättring och viljan att fortsätta växa och utvecklas är ofta naturliga för människor med hälsosamt självförtroende.

Begär att göra vad som krävs för att utmärka

När du har gjort en plan för att nå ditt mål är ditt engagemang för att göra allt som krävs för att nå det viktigt. Detta åtagande innebär att ha en hög grad av engagemang och självdisciplin.

Att vara engagerad håller sig genom alla upp och nedgångar som händer, förblir i ansiktet av eventuella hinder som förekommer framför dig och strävar ständigt efter att göra ditt bästa.

Använd din kunskap om dig själv och ditt mål

Personlig excellens kräver att du utvärderar dina styrkor och svagheter. Dina styrkor är de saker som är enkla för dig att göra och vad du gör bäst. De är dina naturliga talanger och färdigheter. Du kanske inte ens märker dem eftersom de är så instinktiva för dig. Din styrka kan eller inte vara det du tycker om att göra. De kan vara, men det är inte alltid fallet.

Precis lika viktigt som att identifiera dina personliga styrkor är att erkänna dina personliga svagheter. Inse att alla har svagheter. Ingen är perfekt; det är normalt. Svagheter är kvaliteter som skapar negativa situationer i ditt liv.

Ha entusiastiska känslor som leder till kreativitet

För att uppnå excellens måste du ha ett stort intresse för att uppnå det du önskar.Utan dessa djupa känslor av entusiasm, kommer du inte ha mycket motivation och du kommer att sluta halvvägs utan att slutföra det du startade.

Din entusiasm om ditt mål ger kreativitet, och denna kreativitet genererar sedan ännu mer entusiasm. När du inspirerar dig själv och andra att ta de steg som behövs för att nå dina mål, ökar din passion ännu mer.

Livet handlar om att växa och förbättra dig själv. När du gör det varje dag, blir bättre och bättre, bygger du intensitet för att utveckla dina färdigheter och talanger i vad du än är fokuserad på.

Behåll en positiv inställning till dig själv och ditt mål.

För att uppnå excellens nu, kom påminna dig om tidigare triumfer. Gratulera dig till vad du har åstadkommit och det bra du redan har gjort.

Fyll ditt sinne med positiva tankar. Läs inspirerande böcker, lyssna på vacker musik och prata med människor som hjälper dig att upplyna dig och få dig att trivas om dig själv och vad du uppnår.

Påminn dig om att något viktigt mål kräver mycket arbete och att de flesta saker är möjliga om du försöker tillräckligt hårt.

Håll dig inriktad på vad du vill

Underhålla ett konstruktivt fokus på ditt mål, så att du gör dina ansträngningar i positiv riktning. Om du blir frustrerad eftersom ditt mål inte visar sig som du föreställde dig, låt inte dig falla i fällan att bli offer.

Tänk på exakt vad som har gått fel och få av det. Reflektera över vad du gjorde bra och hur du kan förbättra i framtiden. Koncentrera dig på att arbeta med de specifika punkterna. Tänk på olika alternativ för att övervinna dessa hinder och välj en eller flera som ger mest mening.

Var villig att dela dina känslor med andra

Alla upplever hinder som når mål, och dessa motgångar kan leda till irritation och frustration. Att hålla dessa känslor inuti kan leda till stress och skada ditt fysiska välbefinnande. Pent-up känslor kan orsaka spänning i nacke, rygg, axlar och käke. De kan också producera långsiktiga problem som täta huvudvärk, högt blodtryck och magsår.

Att dela dina känslor kan gå långt för att lindra din stress och förvärring. Du kommer att kunna frigöra negativa energier inom dig så att du mår bättre, och du kommer att kunna identifiera hur du kan förbättra situationen och problemen du står inför. Om du kommunicerar med en person som orsakade känslorna, kommer de två av dig att kunna diskutera hur man ska hantera mest positivt med ditt förhållande.

Godkänn människor för vem de är och letar efter det bra i dem.

Även om det är viktigt att tala upp när dina känslor har skadats eller om du ser ett problem, är det också viktigt att respektera andra. För att leva ett liv av excellence med mer lycka är det bättre att acceptera människor för vem de är snarare än att försöka förändra dem. Detta inkluderar personer som är involverade i dig för att möta dina mål.

Det första steget är att sluta se världen i svart och vitt, med att du alltid är i rätt och andra som att vara fel.Det är viktigt att förstå andras synvinkel.

Alla har haft olika livserfarenheter som bildar vem de är. Alla upplevelser har varit annorlunda än din, och de skillnaderna är vad som gör oss alla unika.

Det andra steget är att vända situationen. Fråga dig själv hur du skulle känna om någon dömde dig och vägrade att acceptera din synvinkel.

Ha flexibilitet och balans i ditt liv

Var inte en slav till ditt mål och känner att du måste utföra det på ett visst sätt. Flexibilitet har villighet att anpassa sig och försöka något annorlunda om något inte fungerar som du trodde det skulle. Var väldigt medveten om din miljö och människorna i den. Om saker inte går som du ursprungligen planerat, gör ändringar tills du hittar vad som fungerar.

Tillsammans med flexibilitet är det viktigt att ha balans i ditt liv för att ge tid åt andra viktiga människor och aktiviteter i ditt liv. Även om du kanske behöver ägna extra tid till ditt projekt, är det bäst att inte helt fördjupa sig i ett område i ditt liv till uteslutning av alla andra.

Stick med ditt mål tills det är klart.

För att verkligen uppnå excellens är det viktigt att fortsätta med något projekt tills det är klart. Att ge upp halvvägs kommer att minska din självkänsla snabbt.

Om du är osäker på vilken riktning som ska gå, stavar exakt vilka steg som behöver vidtas för att avsluta ditt mål och brainstorm alla möjligheter du kan tänka dig att flytta dig genom dessa steg.

Om du förlorar din motivation innan projektet är klart, gör dig själv ansvarig för en annan person. Ta de steg du har skapat och skriv ner vad som krävs. Berätta för den andra personen exakt vad du ska utföra och datum och tid som du ska fylla i. Var öppen för att vara ansvarig för den här personen för att redovisa varje steg du ska ta.