Att vara en högpresterande ställare istället för att vara perfekt

Om du är en perfektionist, tänker du förmodligen att om du släpper helt och hållet dessa attribut, kommer du att göra fruktansvärt arbete och förlora vad som helst bestämning eller disciplin du har. Men nu när du vet att perfektionismen inte fungerar positivt och faktiskt kan skada din prestation, kan du begå dig att göra förändringar steg för steg. På så sätt kan du göra snabba framsteg.

Det första steget på en mer fördelaktig väg är att förstå skillnaden mellan att vara en högpresterande och ägna sig åt att vara perfekt. De liknar på vissa sätt men olika nog att den första är frisk och den andra är inte.

När du jobbar med att vara en högpresterande, pressar du dig själv för att göra ditt allra bästa, men du försöker inte vara perfekt eller sätta dig själv om ditt arbete inte är felfritt. Och du är inte orolig att något inte bara är rätt eller att ditt bästa inte är tillräckligt bra. Om det går bra, bra Om det inte går bra, jobbar du med det för att göra det bättre.

Om du gör misstag slår du inte dig om dem. Snarare förstår du att att göra misstag hjälper dig verkligen att lära dig. Du inser att fel hjälper dig att se var du behöver göra justeringar tills du inte längre gör dessa misstag. Så du analyserar dem för att se vad du gjorde felaktigt, sträva efter att inte duplicera samma misstag i framtiden och fortsätt fortsätta.

Perfectionists tenderar att oroa sig för att de inte har gjort tillräckligt bra även när det går bra. Som en högpresterande, när du ser att du har gjort några saker bra klarar du dig själv på baksidan och ger dig själv kredit för att göra ett bra jobb på dessa områden. Du är nöjd med dina prestationer. Du känner igen att du förbättras, eftersom du gör det bättre oftare och gör färre fel.

Tabellen visar några områden där du kan jämföra att vara en högpresterande att vara en perfektionist.

Att vara en högpresterande

Att vara en perfektionist Du forskar material för ditt projekt, ge det ditt bästa arbete, slutföra det i rätt tid mode och mår bra om vad du har förberett. Du forskar material för ditt projekt, jobbar med det till

det är perfekt, kolla det flera gånger, vänd det sent,

och oroa dig för att det inte är tillräckligt bra. Du delegerar arbete till dina medarbetare som har expertis och vilka

du tycker kommer att göra ett mycket bra jobb.

Du håller allt ditt arbete åt dig själv, för att du inte kan lita på någon, och då känner du dig överväldigad eftersom du inte kan få allt gjort i tid. Du erkänner dina prestationer och känner dig stolta över dig själv

för att uppnå dem. Även om du har uppnått många saker kan du inte känna tillfredsställelse för att ditt arbete aldrig är helt perfekt.

När du gör misstag i ditt arbete uppskattar du dem

eftersom du lär dig av dem. Du utvärderar vad som hände och tänk om hur man undviker att detta händer igen.

När du gör misstag skäms du fruktansvärt och du försöker täcka dem så ingen vet att du har gjort dem.

Du är angelägen om att göra nya saker och lära dig nya kompetenser, eftersom du vet att ditt värde på arbetsplatsen kommer att förbättras

. Du vet att det finns en stor inlärningskurva när du lär dig

något nytt och att misstag är vanliga, så du undviker att sätta

dig själv i den positionen.