Video: Har du svårt att komma ihåg namn? 2024
En del av Förbättra ditt minne för Dummies Cheat Sheet
De flesta klagar på att glömma namn, främst för att de inte har tagit de rätta stegen för att komma ihåg ett namn när det hörs första gången. Följ dessa steg för att förbättra ditt minne för namn:
-
Var uppmärksam. Se till att du hör namnet tydligt. Om du inte gör det, be honom att upprepa det.
-
Ge namnet en särskild betydelse. Anslut namnet med någon aspekt av hans fysiska utseende eller personlighet genom att:
-
Överdrivande: Föreställer en konstnär som ritar en karikatyr av personen och framhäver den ena fysiska egenskapen
-
Associerande: Kopplar den ena fysiska egenskapen med någon aspekt av hans personlighet, såsom som hur han rör sig eller uttrycker sig eller bär sina kläder.
-
-
Upprepa namnet. Använd det i samtal med honom - men överdriv det inte. Upprepa namnet tyst mot dig själv.
-
Granska efteråt. Tänk igen om den kloka sammanslutningen du har gjort mellan hans namn och en del av hans utseende eller personlighet.
