Video: Toy Master's Escape Room Challenge 2024
Typ A är besatt av tiden. "Det tar för mycket tid," "Damn det, det blir sent - jag kommer aldrig att bli klar i tid," "Jag önskar att de skulle skynda sig. "
Typ A har en accelererad tidssyn. De känner att tiden "glider bort" mer och mer som dagen går. Detta leder till en ökad känsla av tidsangst eller vad upphovsmännen till typ A-konceptet (Dr Meyer Friedman och Dr. Ray Rosenman) kallat skyndar sjukdom. Och det förklarar varför typ A blir så irriterad när omständigheterna och människorna saktar ner dem.
Ironin är givetvis att den här uppfattningen att tiden går alldeles för fort är falsk. Tiden går i samma takt för typ A som på typ B. Skillnaden är att typ B s mer synkroniseras med tiden - de har en mer exakt uppfattning om hur mycket tid som har gått från ett ögonblick till ett annat.
För att testa hur medveten du är om tid, ha någon du vet plocka en tid var som helst från 5 till 15 minuter - men berätta för honom att inte berätta hur många minuter han plockade. Fråga sedan personen att engagera dig i en konversation för den tiden. (Åh, förresten, du kan inte ha en klocka medan du tar detta test - det är fusk!). När den inställda tiden har gått, försök att berätta för personen hur många minuter du tänker förflutit. Om du är typ A, kommer du sannolikt att beräkna över den aktuella tiden. Om du är typ B, är du mer sannolikt att du antingen har rätt på märket eller under uppskattar hur mycket tid som har gått.
Ett av de bästa sätten att bli typ B är att sluta ha på sig en klocka. Om du är en typ A är jag säker på att din första tanke när du läste det var "Min Gud, det kan jag inte göra - hur skulle jag veta vilken tid det är, hur skulle jag stanna på mitt hektiska schema, hur skulle jag få alla dessa saker gjort? "Svaret är att du inte skulle - men gissa vad? Världen skulle inte sluta. Å andra sidan kan kvaliteten på ditt arbete förbättra sig. Faktum är att människor är mycket mer kreativa i sitt tänkande och problemlösning när de inte är bundna av tidsfrister.
För en typ A är det att titta på en klocka som att fråga en livstidsrökare för att överlåta sitt cigarettpaket eller en alkoholist för att bli av med all sprit i hennes hus. Det frågar mycket. Du kan kanske gå kallt kalkon, lägga klockan bort och aldrig titta tillbaka. Om du är som de flesta, måste du dock sakta av din klocka sakta.
Här är några användbara tips om hur man gör sig av med din klocka:
- Tänk på vilken del av dagen eller veckan som var enklare för dig att inte ha på dig en klocka. Se sedan om du kan ta av det för en timme eller två under dessa tider.
- När du är på ditt kontor under dagen, lägg din klocka i fickan eller handväskan och lita på en skrivbordsklocka för att hålla koll på tiden. Sätt bara på klockan när du lämnar kontoret.
- Ha en gammaldags fickur. Du har fortfarande ett sätt att hålla tid men det är inte så uppenbart att du stirrar i ansiktet hela tiden.
- Ställ in en timer på klockan för att meddela när det är dags att gå vidare. Till exempel, när du äter lunch med en vän, ställer du in tiden för när du behöver packa upp lunchen. Ta sedan klockan ur sikte.
- Se hur många nya intressanta, snygga personer du kan mötas under hela dagen genom att be om tiden. Det är ett bra sätt att starta en konversation!
