Dating efter 50: hjälp om du är lurad - dummies

Copyright © 2014 AARP. Alla rättigheter förbehållna.

När du är över 50 år och daterar igen, kan tanken på att titta på en främling och leende fylla dig med rädsla om du är blyg och du tycker inte om att närma sig människor. Du kan till och med få problem att närma sig. Kanske får du tunga och besvärliga på de första mötena. Så du behöver support närmar sig någon eller accepterar andras inställning.

Det är bra att ha en vän med dig när du är ute och försöker träffa människor. Välj en vän som kan ta på sig något av det första tillvägagångssättet eller svaret för dig. Du kan fokusera på någon tillsammans, gå över och låt din vän starta samtalet och ta dig in på det.

Eller du kan vara där tillsammans och när någon närmar sig kan din vän rava om dig och ställa dig frågor för att komma igång tills du känner dig bekväm att prata själv.

Känn dig inte dåligt om dig själv om du behöver den här typen av hjälp. Många gör det; någonsin märker hur få människor går till en bar ensam? Att samtala med främlingar är en skrämmande utmaning för många människor, och de flesta människor gör det bättre med en vän som hjälper till att fett konversationen och tar dem ur skalet.

Om du är smärtsamt blyg kan du bli frestad att dricka mycket mer i sociala situationer för att bli bättre. Det här är förståeligt, men i nästan alla situationer är det en självnedbrytande hanteringsmekanism som dricker för mod.