Dating efter 50: behåll dina vänskap - dummies

Varför behöver du behålla kontakten med dina vänner när de är daterade? De människor du känner bäst är de människor du har valt - och som har återställt favören - som din inre cirkel. Denna cirkel kan vara en eller två personer eller många människor spridda över hela landet eller jorden.

Men bland dem är människor som du har sagt hemligheter till, som har betrodd dig, och viktigast, som har visat sin kärlek och lojalitet mot dig genom åren.

Det är inte att säga att du inte har fantastiska nya vänner. Men medan alla vänner är värdefulla, har vänner som du haft i många år den långa uppfattningen om dig, dina val och dina bästa intressen. De kan känna sig äkta, och de vill verkligen vara med i nyheterna om ditt nya datingliv.

Ibland är deras behov och reaktioner svårt att förstå och ännu svårare att ta del av. Därför behöver du tänka på hur ditt datingsliv påverkar dina djupaste vänskapar - och hur dessa reaktioner påverkar dig.

Om du inte får dina vänner att känna sig viktiga, kan de känna sig dumpade av dig medan du deltar mycket eller när du blir särskilt intresserad av en person. De kan börja bli arg om de känner att du har lämnat dem vid vägen.

Vänner vet att kärlek och sexuell attraktion är kraftfulla känslor som förtjänar din uppmärksamhet, men de vill inte känna att de bara har varit platsägare när du inte hade någonting bättre att göra med din tid. Här är tre enkla saker du kan göra för att försäkra dem de fortfarande spelar roll - även om du är oförskämd med och dedikerar större delen av din tid till någon du daterar.

• Använd media för att hålla dem i slingan. Textning, e-post och sociala medier är fantastiska sätt att hålla dina vänner nära när du inte har mycket ansikts tid tillgänglig. Du kan berätta för dem vem du ser, vart du har åkt och vad du har läst. De blir smickrade och känns som att du inte försvinner dem, även om de ser mycket mindre av dig.

• Dela dina känslor om ditt datum. Om du träffar någon på allvar, eller om du inte är det, lämna inte den typ av konversation du brukade när du checkar in med dina vänner. Berätta lite om den person du ser och hur den personen får dig att känna.

  Ge dem en känsla av var ditt känslomässiga liv är så de förstår om du blir allvarlig eller om du känner dig nere eftersom du inte möter någon som verkligen flyttar dig. Låt dem vara stödjande eller glada för dig, beroende på vad de vet - och de kommer inte att veta om du inte tar tid att berätta för dem hur du känner.

• Fråga deras råd. En del av att vara en vän hjälper till. Om du har varit en mycket privat person hittills skulle det vara svårt och kanske konstigt att byta dina band. Men du kan känna dig ur ditt djup och inte kunna läsa någons karaktär eller du kan behöva hjälp tolka vad som hände mellan dig och ett datum vid ett visst ögonblick.

  Om inte, beröva inte dina vänner en chans att verkligen vara en vän och att delta genom att ge dig råd. Om de inte känner sig bekväma i den rollen får de dig veta direkt eller genom att ändra ämnet. Men för många vänner är det bara att fråga en enda fråga så att de vet att du respekterar dem och vill ha sin åsikt.