Förbered dig själv för dating efter 50 - dummies

Copyright © 2014 AARP Alla rättigheter reserverade.

Om du börjar efter 50, har du bott en lång tid nu och gått igenom många erfarenheter, och det är både en välsignelse och ett ont. Välsignelsen: Du har blivit klokare, du vet repen, och du har haft många erfarenheter att lära av. Svårigheterna: Du har tagit några klumpar - kanske några större - på vägen, och de erfarenheterna har soured ditt perspektiv.

Till exempel kanske du gifte dig med den felaktiga personen, var i ett emotionellt eller fysiskt missbrukande förhållande eller bara inte haft ett tillfredsställande förhållande i ditt liv. Naturligtvis kan dessa omständigheter försämra ditt förhållningssätt till dating; du tittar på att dateras från källaren snarare än från en takvåning!

Ingen skyller på dig, men de känslorna kommer att hålla dig från att få det du verkligen vill ha - en bra följeslagare eller en perfekt match.

Människor som har en pessimistisk synpunkt sänder det mer än de vet. Linjerna i deras ansikte pekar ner istället för uppåt. De tar automatiskt upp alla gamla klichéerna om att de ska äta när de är äldre:

"Det finns inga bra män. "

" Kvinnor vill bara ha dig för dina pengar. "

" Män vill bara att någon ska vara sin sjuksköterska. ”

"Kvinnor kommer med för mycket bagage. "

Du har förmodligen hört dessa stereotyper om män och kvinnor över 50 år, och de representerar inte sanningen. Liksom alla generaliseringar beskriver de någon, men de beskriver inte alla. De beskriver inte majoriteten.

Dessutom visar de en synpunkt som inte är till hjälp. Om du närmar dig från sina problem - det är "vad händer," dess "hopplöshet", även dess "faror" - du besegrar dig själv innan du börjar. Dating är en bit tårta, men om du följer råd här och arbetar med dina problem kan du hitta någon att älska.

Titta på ditt ansikte på morgonen när du lämnar, åtminstone en gång under dagen, och när du kommer hem på natten. Är ditt ansikte avslappnat? Är det vänligt? Om inte, mjuka dina ögon och mun och slappna av ditt uttryck. Arbeta med att se trevligt och glatt som ett naturligt tillstånd att vara.

Här är några saker du kan göra för att arbeta med ditt tillvägagångssätt till världen:

• Tänk på allt du måste vara tacksam för. Börja med grunderna. Kan du höra och se? Har du kroppsdelar du behöver? Allt du behöver göra är att se hur fysiskt utmanade vissa människor är att veta att att kunna flytta runt och ta in din värld hjälper mycket.

• Tänk på de goda sakerna om var du bor. Om du bor på ett ställe där du kan rösta, leva utan rädsla för daglig attack och ha färskvatten, god mat och rätt och förmåga att arbeta, har du mer att vara tacksam än många av världens invånare.

• Inse att du har ekonomisk förmåga. Du kunde ha råd med den här boken. Om du har någon ekonomisk kudde alls, är du väldigt mer fördelaktig än de flesta i världen.

• Kom ihåg vem som har älskat dig - även en stund och speciellt under en livstid. Har du syskon du är nära eller vänner som stöder dig? Varje person i ditt liv som ger dig kärlek eller respekt är någon du ska skatta.

Bottom line: Du har mycket för dig att du inte alltid låter dig skatta, och du borde. Låt det medvetandet stödja ditt humör och din uppfattning om en möjlig romantisk framtid.

Om du tenderar att bli deprimerad när sakerna inte fungerar direkt, lägg en lista med saker att vara tacksamma på på din spegel med badrum eller kylskåpsdörren. Se till att du påminner dig om alla de goda sakerna i ditt liv.