När kvinnor har problem att nå orgasm

Det främsta kvinnliga sexuella problemet, helt enkelt sagt, är att många kvinnor inte har orgasmer eller har svårt att nå orgasm. Femtiotio procent av kvinnorna som inte har orgasmer är faktiskt pre-orgasmiska: de kan orgasm, men de behöver hjälp att lära sig hur man uppnår orgasm. Eftersom varje kvinna är annorlunda, finns det inga perfekta tips om att nå den perfekta kvinnliga orgasmen. Att lära sig vad som ger dig en orgasm, följt av vad som ger dig en fantastisk orgasm, är en del av det övergripande förfarandet för att bli orgasmisk.

En kvinna borde aldrig känna sig pressad till att ha en orgasm genom samhället, av mannen i hennes liv, eller till och med genom att läsa den här artikeln. När det gäller kön, har trycket precis motsatt av den avsedda effekten … även om personen lägger påtrycket på dig är du själv. Om du är desperat att ha en orgasm, kommer den desperationen bara att göra det svårare för dig att uppnå orgasm. Det viktigaste steget att bli orgasmiskt lär sig att slappna av. Och om du verkligen aldrig vill ha en orgasm, så är det okej, så länge du är ärlig mot dig själv, och du säger inte bara det eftersom du tror att du inte kan lära dig.

• Onani: Onani är en integrerad del av en sexterapeutens repertoar. Studier har funnit att de flesta tonårsflickor inte onanerar, vilket innebär att de inte har upptäckt vilka känslor behaga henne. Men för att vara orgasmisk, kanske en kvinna måste lära sin partner hur man ska behaga henne - vilket innebär att man redan vet grunderna.

• Använda en vibrator: För kvinnor som bara inte kan ge sig orgasmer, prova att köpa en vibrator. Vibratorer kan ofta ge den extra stimulans som dessa kvinnor behöver. Inte varje kvinna använder vibratorn direkt på hennes klitoris eftersom känslorna är för intensiva. andra behöver absolut. Vissa kvinnor som använder vibratorer behöver också känna av att de fyller sina vaginer, och så kan de sätta in en dildo i sina vaginer medan de använder vibratorn på sina klitoris.

• Smidning framåt: Vissa kvinnor har alla fysiska tecken på att nå en orgasm, men helt plötsligt når de ett platt ögonblick. Nyckeln till att övervinna det platta ögonblicket är att behålla det. Problemet är en ganska vanlig förekomst men bara en kortvarig sak. Om stimuleringen fortsätter, kommer en kvinna att gå tillbaka uppåt på upphetsningskurvan och få sin orgasm.

• Saknade orgasmer: Till skillnad från en kvinna som inte kan få orgasm, har en kvinna som saknat orgasmer en orgasm, åtminstone fysiologiskt, men känslorna registrerar sig inte i hennes hjärna.Hon har alla yttre fysiska tecken på en orgasm, men inget av nöjet. Detta hanteras bäst med hjälp av en sexterapeut.

• Avkopplande med din partner: Vissa kvinnor är definitivt orgasmiska eftersom de kan ge sig orgasmer genom onani när de vill, men de kan inte ha orgasmer med sina partner. Nyckeln är att slappna av. Ibland är problemet så enkelt som för lite förspel. Sexterapeuter föreslår också onanera framför din partner eller styra din partners hand genom onani.

• Faking it: Medan du inte bör falla tillbaka på faking en orgasm är det okej att faka det ibland.

Den viktigaste ingrediensen i att upptäcka hur man har orgasmer är en avslappnad atmosfär. Att ha en partner runt, kanske inte någon som du älskar mycket, kan vara avslappnande nog för att du ska få en orgasm. Ibland behöver du bara tillstånd för att räkna ut vad som känns bra utan att man har en orgasm.