Hur man sätter upp din golfsvingning - dummies
För att bli en golfare måste du behärska byggstenarna din swing. Du måste ställa in alla delar av gungan, från hur du håller klubben till var du placerar golfbollen. Gripet Att få rätt golfklubb grepp har tre steg: Placera din vänstra tum och vänster pekfingret på ...
Hur man använder plumb-bobbing i golf - dummies
Plumb-bobbing handlar om att bestämma var vertikal är så att du kan se hur mycket paus en putt kommer att ha. Plumb-bobbing visar grönens generella lutning från bollen till hålet. (Och plumb-bobbing är en anledning - tillsammans med gammaldags polyesterbyxor och elbilar - att nongolfers skrattar på golfare.)
Hur man använder klubb-bakom ryggträningstestet - dummies
Klubben-bak-ryggprovet är ett mycket användbart utvärderingsverktyg för att utvärdera din golfrelaterade fysiska kondition. Ett viktigt syfte med detta test är att bestämma din förmåga att uppnå och bibehålla den idealiska, rättare bröstkorgsvinkeln vid adress genom tillräcklig bröst- och mitt-ryggradsmöjlighet. Dessutom mäter detta test muskelstyrkan i din häftring ...
Hur man använder sitsen på höftrotationstestet - dummies
Det sittande höftrotationsprovet är utformat att mäta den relativa graden av rotation flexibilitet i dina höfter. Detta test kan identifiera om du har betydande täthet i en eller båda höfterna som kan störa din förmåga att rotera dina höfter under din golfsvingning. Dålig höftrotation är en av de viktigaste orsakerna ...
Hur man använder sittande trunk-rotations fitness test - dummies
Testet hjälper dig att utvärdera din flexibilitet. Rotationsflexibilitet i ryggraden är avgörande för optimal och säker golf. Utan det kan du inte göra en komplett, välbalanserad backswing och follow-through. Dessutom kommer kompensationer som du säkert kommer att göra som ett resultat att tvinga svängfel. Kompensationer från brist på ryggrad och höftrotation ...
Hur man värmer upp kroppen för golf - dummies
Uppvärmning är viktigt innan du spelar ett spel av golf. Inte bara gör några enkla övningar lossna dina muskler och hjälpa din gunga, men de hjälper dig också psykologiskt också. Att känna sig lös snarare än tätt är lugnande. Dessutom är golfare (tillsammans med resten av världen) mycket mer medvetna om fysiska ...
Hur man värmer upp din golfsving före ett spel - dummies
Dyker upp tidigt (en halv -hour till en timme före tee-tiden) lämnar golfare tid att ställa in sina gungor och slag innan spelet börjar för riktigt. I din golf-swing-uppvärmning kommer du bara att slå några bollar så att du kan bygga en känsla och en rytm för den kommande rundan. Du bör inte göra några sista minuter ...
Hur man använder Golf Handicap System - dummies
United States Golf Association konstruerade handikappsystemet för att jämföra spelplan för alla. Golvhanteringsberäkningar använder ett esoteriskt system med "kursbetyg" och något som kallas "sluttning" för att beräkna exakt hur många slag alla ska få. Få personer förstår eller kan förklara hur kursbedömningen och lutningen beräknas, så var ...
Att veta vilken golfklubb som ska användas för vilken Golf Shot - dummies
De många olika golfklubbarna du behöver kan vara överväldigande; När du har alla klubbar du behöver och du träffar golfbanan, hur vet du vilken klubb du ska använda för varje skott? Följande tabell ger dig en snabbguide till de olika typerna av klubbar i din väska och skotten ...
Gör typiska golfspel - dummies
Vadslagning är en del av de flesta golfers typiska utflykter; Den extra konkurrenskraftiga andan för att satsa bidrar till spelet kan göra golf så mycket roligare. Här är några vad du normalt ser på kursen. Kom ihåg: Betala aldrig mer än du har råd att förlora. En Nassau är en tredelad satsning med ...
Hålla poäng på golf - dummies
Scoring är en annan bra sak om golf. Du kan enkelt se hur du gör för att din poäng är svart och vitt på scorecarden. Varje kurs du spelar har en scorecard. Scorecardet berättar för varje hållängd, dess par och dess betyg i förhållande till de andra hålen (se figur 1). Figur 1: Håller ...
![På Green: Golf Do's och Dont's dummies <[SET:descriptionsv]äR etikett viktigt för att alla ska kunna njuta av det gröna: Golfing Do's and Dont's](https://i.howtospotfake.org/img/big/sv-sports-2018/on-green-golfing-do-s-and-dont-s.jpg "På Green: Golf Do's och Dont's dummies <[SET:descriptionsv]äR etikett viktigt för att alla ska kunna njuta av det gröna: Golfing Do's and Dont's")
På Green: Golf Do's och Dont's dummies <[SET:descriptionsv]äR etikett viktigt för att alla ska kunna njuta av det gröna: Golfing Do's and Dont's
ÄR etikett viktigt för att alla ska kunna njuta av det gröna: Golfing Do's and Dont's
Tio viktiga brittiska golfregler - dummies
I Storbritannien, följ dessa grundläggande golfregler på greenen - de är ganska enkelt när du har kommit in i gungan av saker (ledsen, möjligheten var oemotståndlig). Regel 1: Du måste spela samma boll från tältmarken i hålet. Ändra endast när reglerna tillåter. Regel 2: Du måste hälla ut ...
Topp tio golfregler att veta i Australien och Nya Zeeland - dummies
En bra golfare kommer känna till golfens regler, även de som verkar dunkla. Här är en nedgång av golfens viktigaste regler för att komma ihåg när du spelar i Australien och Nya Zeeland, tack vare John Hopkins från Golf Australias Golfkommitténs regler: Regel 1: Du måste spela detsamma ...
Förstå Golf Scoring Language - dummies
Golf har sitt eget språk och dess poänglingo kan vara särskilt förbryllande att förstå. Om förståelse av golfpoäng verkar som ett främmande språk kan följande tabell med golfspelsvillkor hjälpa dig att känna sig riktigt hemma på kursen. Scoring Term Vad det betyder Ace Hole i en Albatross / Double Eagle Three strokes under ...
Stora skäl att försöka sporten av curling - dummies
Varför ska du ta upp curling? Människor som krular verkar dela en viss rolig kärleksfull inställning till denna vintertid. Även vid nationella och världsmästerskap har spelare i mitten av ett spel med höga insatser varit kända för att dela några skratt. (Tänk dig att se det på en hockey eller fotbollsmatch!) Här är några av ...
Värmer upp innan du träffar golfbanan - dummies
En uppvärmning på golfbanan är inte samma som en golf träningspass. Uppvärmning inkluderar stretching, känner för golfklubben, gör bollkontakt och bygger självförtroende. Det äger rum 30 till 40 minuter innan du slår första tee. Här är en provuppvärmningsplan. Föredragna Preround Warm-Up (40 minuter) ...
Tio sätt att ha kul på golf - dummies
Golf är tänkt att vara ett roligt spel, men Det är ofta mer frustrerande än någonting annat. Misstag leder till frustration, men du kan enkelt undvika vanliga golffel. Här är tio tips för att hålla dig från att drabbas av katastrofer som uppstår på golfbanor över hela världen: Ta lite golflektioner. Om du verkligen vill ...
Typer av Golfputtrar - dummies
För att sätta är en så viktig del av spelet är din putter det viktigaste vapnet du har. Klubbtillverkare verkar ha märkt: De har tagit ut ett svimlande utbud av alternativ. Högteknologiska putters Var inte förvirrad av alla högteknologiska (och prisvärda) putters på marknaden. Även om de verkar vara färgstarka och som ...
Grundläggande ishockeypositioner förklarade - dummies
Ett ishockeylag består av sex spelare, var och en med en viss position och jobb. Arbetet med brott är att göra mål, och försvaret är där för att skydda målet. Följande lista beskriver var och en av hockeypositionerna: Målvakt: Kanske det tuffaste stället i alla sporter är målvakten ...
Riktlinjer för en Coachs första lagmöte - dummies
Som tränare, det första lagmötet du håller bör vara obligatoriskt och bör inkludera både föräldrarna och barnen. Detta möte är viktigt eftersom det sätter tonen för resten av säsongen. Du får presentera dig själv och din coachingfilosofi. Gör mötet senast mer än 30 minuter, och ...
Hantera utmanande Hockey-föräldrar - dummies
Förvänta sig föräldrar till hockeyspelare att vara förtjust om deras barns förmågor och förväntningar. Deras uppfattning mot verkligheten kommer ofta inte att matcha din. Förvänta dig också att några föräldrar lägger sig över laget: De känner att de betalar för att få sitt barn där De kan göra som de vill, inklusive skrik på domare eller ...
Hockey Övningsborrning Legend - dummies
Effektiva övningar är en mycket viktig del i en hockey träningspass. De kan hjälpa nybörjare att utveckla sin skridskoåkning, puck-kontroll och färd- och mottagande färdigheter. För att sträva efter att utföra utmärkta övningar, börja med att ha din rinkschema tillgängliga på en mycket synlig plats. Var konsekvent med platsen så att spelarna vet exakt ...
Kontrollerar en Power Play i Hockey - dummies
En spelare från motståndaren har just fått straff för att trippla, och för de närmaste två minuterna har din lag en man fördel. Grattis, du är på väg att gå på ett maktspel! Några saker är lika viktiga för ett hockeylags framgång på vilken nivå som helst som sin förmåga att göra mål ...
Hockey coachens checklista - dummies
Behåll denna checklista på ditt urklipp och granska listan före eller efter hockey, möten eller något annat möta med idrottarna du tränar. Alla dessa steg kommer att bli andra naturen i tid, och då blir du en bra tränare. Ange dina mål. Spendera tid innan säsongen börjar överväga dina förhoppningar, förväntningar och ...
Hockeybyten: bestämmer vem som spelar - dummies
Hockeylag kan inte klä upp mer än 18 spelare, förutom målgrupper, för varje spel. En lista över alla berättigade spelare måste ges till domaren eller officiell målare i förväg, och därefter kan inga rosterändringar göras. Lag kan använda ett antal mål som de önskar. I allmänhet har en klubb två målare ...
Coachning Hockey For Dummies Cheat Sheet - dummies
Som en hockey tränare kommer du att hoppa av bänken till en av de mest givande jobb som du någonsin kommer att uppleva. Coaches spenderar tid på att undervisa, leda, motivera, kommunicera, vara en hockeytekniker, organisera, kontrollera säkerhetsfaktorer, administrera första hjälpen och utöva disciplin. Titta på detta fuskblad för en bra checklista över några av ...
Välj Hockeyutrustning för dig själv - och dina barn - Dummies
Det bästa sättet att köpa rätt hockey Utrustning är att hitta en butik eller ett uttag som specialiserat sig på hockeyutrustning och har kunniga säljare som inte bara kan hjälpa till att välja ut det bästa redskapet för dig och dina barn, men också se till att allt passar ordentligt. Att få rätt skridskor De flesta vuxna bör ...
Ishockey Straffar Förklarade - Dummies
I ishockey resulterar ett straff i en spelare som spenderar tid i strafflådan. Ishockey har tre typer av påföljder: mindre, större och oegentligheter. Ju hårdare straffen, desto hårdare straff. Hockeystraff omfattar: Buttändning: När en spelare jabs en motståndare med den övre änden av sin pinne. Kontroller bakifrån: ...
Grundläggande nybörjare Hockey Coaching Strategies - dummies
Det här är det ögonblick du har väntat som coach - din chans att skina som en stor hockey strateg. Spelet är på väg att börja. Dina nybörjare går på isen. Vissa förlorar sin balans och faller. Vilka strategier behöver du för att ha ett framgångsrikt spel? Läs vidare till ...
Skjut och passera pucken i ishockey - dummies
Självklart, om du inte gör mål, du kommer inte vinna hockey spelet. Se till att du passerar och skjuter pucken snabbt och noggrant för att få ut det mesta av ditt hockeylags brott. Använd dessa riktlinjer för att hjälpa till: Ju yngre spelaren desto kortare passet. Vagga pucken med din pinne när du tar emot den. ...
Föräldraskap till din skolålderhockeyspelare - dummies
Föräldrar till skolhockeyhockeyspelare och andra barnutövare måste upprätthålla en uppförandekod, speciellt när de går på spel och praxis. Den kanadensiska hockeyförbundet säger att det är viktigt att ha ett bra exempel på barn - är en förebild - och det innehåller en serie "gör" som föräldrar och vårdnadshavare av ...
Utforska historien om kvinnors hockey - dummies
Historiker säger att det första organiserade kvinnornas hockeyspel ägde rum i Barrie, Ontario, 1892 - mer än två decennier innan National Hockey League grundades. Men det finns bevis för att idrotten faktiskt spelades av kvinnliga idrottare innan det: Ett tidningsrekord av ett spel mellan två ovannämnda kvinnors lag verkade ...
Tips för att bli en bättre hockeyspelare - dummies
Se till att du är redo innan du träffar isen till spela hockey. Förstå reglerna för ishockey är bara det första steget mot att bli en stor hockeyspelare; du behöver också veta hur man spelar säkert och visar bra sportsmanship: Lär dig att skrida ordentligt, även om du spelar målvakt. Du kan inte göra ...
Hantera negativa hockeyspelares attityder - dummies
Negativa attityder kan vara en riktig utmaning när det gäller att coacha hockey. Hur tonar du ner den störande och ratchet upp de alltför blygfulla spelarna på ditt lag? Du kan komma över några av de inställningsutmaningar som anges här. Förhoppningsvis kommer några av de föreslagna lösningarna att fungera för dig också. Whiners and complainers: Se till att ...
Hockey För Dummies Cheat Sheet - dummies
Om du spelar hockey eller bara vill förstå spelet, behöver veta din väg runt rinken, hur man skjuter och passerar pucken, vad gör en hockey straff, positionerna på ett hockeylag och tips för att bli beredd att slå isen.
Plocka upp hockey tips från proffsen - dummies
Det bästa sättet att hämta någon sport och att få bättre, är att lyssna på proffsen och lära sig vad de gör. Här är vad två av de bästa har att säga om ämnena passerar och face-offs. Wayne Gretzky på passerar "Det finns två primära sorters pass," förklarar den Store. "One ...
Hur man hittar det perfekta huset Bowling Ball - dummies
Osäker på hur man väljer rätt husboll för Du från de många ställen på ditt lokala bowlingcenter? Följ dessa tips, och du hittar en lämplig bowlingboll på nolltid: Håll dig till 10-procentig riktlinje. En bowlingboll borde väga 10 procent av din kroppsvikt (upp till 16 pund), vilket innebär att ...
Hur man avmonterar en hästdummies
När du är färdig, är det dags att demontera hästen. För att vara säker måste du hitta en säker plats för att komma undan din häst och avmontera korrekt. Avmontering är mycket lättare än montering eftersom du inte behöver slåss tyngdkraften, men du måste fortfarande följa dessa riktlinjer noggrant: Ta med din häst ...
Tio saker du vill ha barn att säga om deras hockey-spelupplevelse - dummies
När du bli upptagen i den dagliga coaching och det hektiska tempot av saker som händer, kan du finna det en utmaning att hålla en bredare bild i perspektiv, till exempel var spelar mindre hockey passform i det stora spelet av saker för dina spelare ? Du är skyldig för dig själv och dina spelare att ...
Redaktörens val
Marknaden Din mamma Blogg på Twitter - Dummies
Twitter Excels är ett verktyg för att marknadsföra ditt personliga varumärke. Som Facebook har utvecklats har det blivit mer och mer effektivt som ett verktyg för att marknadsföra din blogg. Twitter, å andra sidan, verkar ha blivit lite mindre effektiv för bloggreklam. Du kan verkligen marknadsföra din blogg där, men för att vara mest ...
Marknadsundersökningar för en produktlinje eller tjänster - dummies
Som en mammabloggare, är det viktigt att göra marknadsundersökning innan du investerar i att köpa, göra eller utveckla produkter att sälja. Du kan inte bygga ett företag på att sälja saker som du älskar du måste sälja saker som folk vill köpa. Marknadsundersökning kan vara utmanande, speciellt när du kanske inte vet vad du ser ...
Mom Blog Audience Demographics - dummies
Quantcast är ett gratis verktyg som mäter publikens demografi automatiskt med hjälp av beräkningar baserade på prov användare som delar sin surfinginformation med Quantcast via en verktygsfält. När dina mätverktyg, Google Analytics, har konfigurerats, låt dem samla data för ett tag så att du faktiskt har något att se i dina rapporter. För en ...
Redaktörens val
Hur geografibaserade genealogiska föreningar kan hjälpa - dummies
Genealogiska samhällen kan vara bra ställen att upptäcka forskningsmetoder och att samordna din forskning. Flera typer av samhällen finns. De sträcker sig från de mer traditionella geografiska eller efternamnsbaserade samhällena till cybersociations (samhällen som existerar bara på Internet) som omdefinierar hur människor tänker på släktforskningsgrupper. Geografiska baserade släktforskningsgrupper är grupper som ...
Hur man genererar GEDCOM-filer - dummies
De flesta genealogiska databaser prenumererar på en gemensam standard för export av information som heter GEenealogical Data COMmunication , eller GEDCOM. Att göra en GEDCOM-fil med de flesta program är ganska lätt. Detta gäller även RootsMagic Essentials. Om du inte har laddat ner och installerat RootsMagic Essentials, borde du göra det. Efter att du har programmet ...
Få en släktforskning på nätet - dummies
Digitala bibliotek och tillgång till tryckta material är inte den enda formen av självhjälp . Det finns också online kurser tillgängliga. Du kan överväga resurser som finns tillgängliga på två webbplatser som levererar undervisningsmaterial på webben: Familjhistorikguiden och Ancestry Academy. Familjhistorikguiden är en gratis resurs från FamilySearch. com. Inlärningsinnehållet på ...
Redaktörens val
Hur man lägger till Spotify Apps - dummies
Spotify Apps släpptes till världen i december 2011. Alla med aktiva Spotify-konto uppdateras automatiskt till den senaste versionen när de startar Spotify igen. Nu finns det en ny Apps-sektion på vänster sidofält. Under det här är ett par standardapps, som redan har lagts till för dig (du kan inte ta bort dessa): ...
Hur man köper saknade spår på Spotify - dummies
Dina spellistor innehåller nästan säkert några spår du inte gör egna - spår du springer från Spotify bibliotek och har inte köpt eller rippat från cd-skivor. Spotify gör det enkelt för dig att få dessa saknade spår som MP3-filer och synkroniserar dem sedan till din iPod. När du ser en spellista som innehåller saknade spår, en ...
Hur man köper Spotify Download Bundles - dummies
ÄVen om du kan köpa ett engångspår för £ 1. 15, Spotify har förhandlat fram med plåteniketterna för att tillhandahålla nedladdningsbuntar, en grupp krediter som du kan köpa och använda för att ladda ner vilka spår som finns tillgängliga. Bundlarna kommer i massor av 10, 15, 40 eller 100. Ju fler spår i en bunt, desto billigare individ ...
