Hem

Personliga finanser

Hur man förändrar kropp och själ under ungdomar - dummies

Hur man förändrar kropp och själ under ungdomar - dummies

Om du går in i ungdomar betyder det att du är på vägen till vuxen ålder. Ungdom är turbulent - de fysiska och mentala förändringarna kan vara överväldigande för dig, och det är inte heller en lätt tid för din familj. Förstå tonåren och veta vad som händer inom din växlande kropp kan ibland göra den här gången lite lättare att ...

Naturlig familjeplanering: basal kroppstemperaturmetod - dummies

Naturlig familjeplanering: basal kroppstemperaturmetod - dummies

I naturlig familjeplanering, en kvinnas basal kroppstemperatur kan användas som indikator på fertilitet. När du kombinerar den grundläggande kroppstemperaturmetoden med kalendermetoden kan du bättre förutse friska dagar och minska risken för oavsiktlig graviditet. Hur basal kroppstemperatur fungerar En kvinnas temperatur stiger något (mellan 0. 4 och ...

Retarded ejaculation: när en man inte kan ejakulera - dummies

Retarded ejaculation: när en man inte kan ejakulera - dummies

Tror det eller inte är sådan en sak som håller för länge under sex. Retarded ejaculation (eller manlig orgasmisk störning) är ett tillstånd där en man inte kan göra sig ejakulerande. Oavsett om det är en man eller en kvinna, kan orgasmen inte göra samlag frustrerande eller till och med oönskad. Att finna orsaken är ...

Naturlig Familjeplanering: Använda Sympto-Termisk Metod - Dummies

Naturlig Familjeplanering: Använda Sympto-Termisk Metod - Dummies

Naturlig familjeplanering fungerar bäst med Sympto-termiska metoden, som använder alla möjliga tekniker för den naturliga födelsekontrollmetoden. Sympto-termiska metoden involverar kalendermetoden, basal kroppstemperaturmetoden och den cervicala slemmetoden. Detta konglomerat-tillvägagångssätt ger en metod för födelsekontroll utan preventivmedel men är relativt noggrann. Om du ...

Säker Sex: Använd svampen som födelsekontroll - dummies

Säker Sex: Använd svampen som födelsekontroll - dummies

Svampinfektivet är bara det, en svamp som innehåller en spermicid som blockerar öppningen till livmoderhalsen. Naturligtvis är inte alla preventivmedel lika effektiva. Det är inte den mest tillförlitliga eller speciellt säkra preventivmetoden, men den är lättillgänglig. Medan du kan förhindra en oavsiktlig graviditet, kommer du fortfarande att ...

Säker Sex: Hur LUD fungerar som födelsekontroll - dummies

Säker Sex: Hur LUD fungerar som födelsekontroll - dummies

Om en kvinna vill ha barnsäkerhet Det fungerar - i åratal är en av de säkraste och mest effektiva metoderna en intrauterin enhet (IUD). IUD sätts in i kvinnans livmoder av en läkare och kan förbli på plats i 5-12 år. Dess biverkningar är få, och med riktig användning är lUD ...

Kön och kvinnlig kroppsbild - dummies

Kön och kvinnlig kroppsbild - dummies

Moderna kvinnor står inför mycket press när de försöker överbrygga klyftan mellan sina kroppar och dagens "idealiska" kroppstyp, som ett projekt av media. Kroppsbilden kan vara en ömtålig sak, och många kvinnor har oroat sig för att de är "för feta" för att ha sex. Om din kroppsbild stör dig ...

Säker sex: hur kondomen fungerar som födelsekontroll - dummies

Säker sex: hur kondomen fungerar som födelsekontroll - dummies

Om du är i riskzonen av att ålägga en sexuellt överförd sjukdom (STD), då är en kondom en absolut nödvändighet för ett hälsosamt sexliv. Kondomer faller in i "barriärmetod" kategorin av preventivmedel: de passar över penis, blockerar spermierna från att komma in i slidan och orsakar en oavsiktlig graviditet. Medan kondomer inte är de flesta ...

Har du hypoaktiv sexuell lustorder? - dummies

Har du hypoaktiv sexuell lustorder? - dummies

Om du är en kvinna som är orolig och olycklig eftersom du har gått länge utan att uppleva sexuella intressen, antingen i form av fantasier eller som vill ha fysisk kontakt, kan du drabbas av hypoaktiva sexuell lustorder (HSDD). Hypoaktiv sexuell lustorder är en vanlig typ av kvinnlig sexuell dysfunktion. Men en kvinna ...

Sex efter en hjärtattack - dummies

Sex efter en hjärtattack - dummies

Inte alla sjukdomar är synliga och ett av de vanligaste problemen som påverkar sexuella fungerande är en hjärtinfarkt. Övervinna rädslan Du kan väl ha hört rykten om kända män som dog på grund av hjärtinfarkt medan du kastade passioner. För den genomsnittliga personen som lider av hjärtinfarkt eller genomgår ...

Fem tips för att komma igenom klimakteriet - dummies

Fem tips för att komma igenom klimakteriet - dummies

Några kvinnor brinner genom klimakteriet utan att inse att det är på dem andra är inte så lyckliga. Här är fem tips för att göra resan genom klimakteriet lättare. Inse att klimakteriet är en naturlig övergång, precis som puberteten. Lyckligtvis, med några år under ditt bälte, har du bättre möjligheter att rida ut ...

Hot flushes och menopause - dummies

Hot flushes och menopause - dummies

Eftersom många kvinnor bara börjar tänka på klimakteriet när de börjar bli hetta, här är en några snabba tips för att hantera detta klimakterium-relaterade symptom: Träna ofta: En kvinna i 20 som övningar upplever ofta heta fläckar. Däremot är en kvinna i fyra som inte utövar upplevelser med heta fläckar. Undvik alkohol och koffein och ...

Hur man hanterar heta blinkar under klimakteriet - dummies

Hur man hanterar heta blinkar under klimakteriet - dummies

Menopausala kvinnor upplever ofta heta blinkar där en plötslig, intensiv våg av värme övervinner dem. Följ dessa tips för att minska heta blixtar och deras effekter: Träna regelbundet. Endast en av 20 kvinnor som utövar regelbundet upplever heta blinkar. Av kvinnor som inte övar upplever en av fyra heta blixtar. Slå på takfläkten eller ...

Sex För Dummies Cheat Sheet - dummies

Sex För Dummies Cheat Sheet - dummies

Om du anser dig själv en Don Juan, en Lady Chatterly eller en sexuell nybörjare , alla kan få glädje av sex med lite mer kunskap. Du borde veta att förspel är något du bör ta hänsyn till vid varje interaktion du och din partner har, liksom hur du behåller saker ...

Menopausrelaterade ord och meningar - dummies

Menopausrelaterade ord och meningar - dummies

ÄVen om detta är långt ifrån en komplett lista över termer som du kanske höra att användas när klimakteriet diskuteras, bör följande fem grundläggande villkor hjälpa dig att förstå grunderna. HRT (hormonersättningsterapi): En behandling som kompletterar de hormoner du förlorar under klimakteriet - vanligen en kombination av östrogen, ...

Symtom som säger "klimakteriet kommer" - dummies

Symtom som säger "klimakteriet kommer" - dummies

För majoriteten av kvinnor, menopaus symptom ( som du upplever för att dina hormoner blir obalanserade) börjar visas före perioderna slutar. Kontrollera den här listan, och om du upptäcker att något av dessa symtom är välbekant, tala med din läkare du kan närma sig klimakteriet. Svårt att koncentrera torrt hår eller hud Känsla ...

Femstegsprogrammet för att komma igenom klimakteriet - dummies

Femstegsprogrammet för att komma igenom klimakteriet - dummies

Vissa kvinnor inser knappast att klimakteriet är på dem. Andra kvinnor är dock mindre lyckliga. Om du är en av de senare, ta ombord på dessa få sätt att göra din upplevelse enklare på dig själv: Förstå och acceptera att du går igenom en naturlig övergång, ungefär som puberteten. Lyckligtvis är du äldre och visare nu än du ...

Perimenopause: Att minska övergången från menstruation till klimakteriet - dummies

Perimenopause: Att minska övergången från menstruation till klimakteriet - dummies

Menstruation och klimakteriet är välkända biologiska milstolpar i en kvinnas liv. Tvärtemot populärt tänkande är klimakteriet inte perioden av månader eller år när en kvinna "går igenom förändringen. "Denna tidsram kallas perimenopause. Klimakteriet är ett aktuellt datum i tid. Specifikt är det 12-månadersdagen för en kvinnas sista menstruationsperiod. ...

STD: En titt på Candidiasis - dummies

STD: En titt på Candidiasis - dummies

Kallas ofta en jästinfektion, candidiasis är faktiskt en STD orsakad av en svamp, candida, som normalt lever i människors mun och tarmar, liksom i vaginorna hos många friska kvinnor. När kroppens normala surhet inte kontrollerar tillväxten av denna svamp, kan en överväxt uppstå. Candidiasis är resultatet. Dess symptom ...

STD: Förstå Gonorré - dummies

STD: Förstå Gonorré - dummies

Gonorré är en sällsynthet i STD: s värld: en sjukdom som ständigt sjunker. Som sagt, visar gonorré ofta inga symptom, så det är fortfarande ett hot mot alla som inte ökar säkrare sex. Antalet rapporterade fall av gonoré har minskat stadigt i USA. Faktum är att de senaste siffrorna ...

STD: Förståelse av Pelvic Inflammatory Disease, eller PID-dummies

STD: Förståelse av Pelvic Inflammatory Disease, eller PID-dummies

Inflammatorisk inflammation i bäcken, eller PID, är termen som används för en könsinfektion hos en kvinna som har spridit sig i de djupare organen i hennes reproduktionssystem, inklusive livmodern, äggledarna eller strukturerna runt äggstockarna. PID är inte egentligen en sexuellt överförbar sjukdom i sig, men kan vara en följd av en STD, ...

STD: Vad man vet om Chlamydia - dummies

STD: Vad man vet om Chlamydia - dummies

Klamydia är den vanligaste STD i USA, vilket påverkar 3 miljoner människor varje år. Klamydia kommer ofta utan symptom, vilket är anledningen till att det sprider sig så enkelt. Tyvärr kan det också komma med allvarliga konsekvenser om det är obehandlat, så det är viktigt att vara medveten om risken och testas. Chlamydia har ofta inga symptom ...

STD: vad man vet om hepatit B - dummies

STD: vad man vet om hepatit B - dummies

Hepatit B är en av två sexuellt överförbara sjukdomar för vilket förebyggande vaccin finns. Hepatit B är mycket smittsam, 100 gånger mer så än hiv. Hepatit B kan överföras genom intim kontakt såväl som sexuell kontakt, så kyssar, dela samma tandborste eller dela nålar kan överföra sjukdomen. Hälso-och sjukvårdspersonal är ...

Ta en titt på tomt-synd syndrom - dummies

Ta en titt på tomt-synd syndrom - dummies

En vanlig missuppfattning är att när ett par barn lämnar hem, mamma och pappa kommer att utveckla tomt-synd syndrom. Ja, de kan ha en tom bo, men för vissa par blommar deras kärleksliv under denna livstid. Syndens offer är par vars förhållande faller ifrån varandra när de är de enda ...

STD: Vad vet man om herpes dummies

STD: Vad vet man om herpes dummies

Herpes som orsakas av herpes simplexviruset ), är en obotlig STD. Herpes har faktiskt två former: herpes simplex-type 1 (HSV-1) och herpes simplex-typ 2 (HSV-2). HSV-1 är oftast förknippad med kalla sår och feberblåsor "ovanför midjan. "Omkring 80 procent av amerikanska vuxna har oral herpes. Omkring 25 procent av ...

Tonåring Sex: Hur man vet hur långt man ska gå - dummies

Tonåring Sex: Hur man vet hur långt man ska gå - dummies

En av de största frågorna för tonåringar är inte "borde jag ha sex? "Men" Hur långt ska jag gå? "Även om ens egen komfortnivå och partnerens del borde ha högsta prioritet i detta beslut, spelar andra faktorer en roll - särskilt om tonåringar överväger det amorfa begreppet" tredje basen ". "" Tredje basen "...

STD: vad man ska veta om HPV och genitalwarts - dummies

STD: vad man ska veta om HPV och genitalwarts - dummies

Ca 5,5 miljoner människor smittas i Förenta staterna varje år med genitala vårtor, som orsakas av den humana papillomavirusen (HPV). HPV har blivit så vanligt att det uppskattas att 80 procent av de sexuellt aktiva personerna avtalar det vid någon tidpunkt. Bland personer mellan 15 och 49 år är bara en ...

STD: vad vet du om hiv / aids - dummies

STD: vad vet du om hiv / aids - dummies

Om du bara har hört talas om en STD, är det förmodligen AIDS (förvärvat immunbristsyndrom), vilket är kopplat till HIV-infektioner (humant immunbristvirus). Varför ges så mycket mer uppmärksamhet åt hiv / aids än till någon annan sexuellt överförbar sjukdom? Eftersom AIDS är dödligt, det har ingen botemedel och inget vaccin. HIV är oftast ...

Tonåring Liv: Hantera Peer Press and Sex-dummies

Tonåring Liv: Hantera Peer Press and Sex-dummies

Peer press är en oundviklig del av ungdomar och ungdomar. Att överleva tonåren och hantera ömsesidigt tryck är det bästa sättet - även när det gäller sex - det är viktigt att veta hur man hittar mellannätet mellan att ge alltför högt tryck och sluta ångra och neka ...

Talar för tonåringar om onani - dummies

Talar för tonåringar om onani - dummies

För många föräldrar och tonåringar, låter tanken att prata om onani som en övning i fruktansvärt obehag och besvärliga tystnader. Många vuxna tror att det inte finns något att vinna på det heller; de kanske tror att onani är ganska självförklarande. Men i själva verket har många barn frågor om onani. Om en förälder vill veta ...

De säkraste sexuella positionerna under graviditet - dummies

De säkraste sexuella positionerna under graviditet - dummies

När graviditeten fortsätter och din mage blir större blir vissa sexuella positioner mindre bekväm och eventuellt även farlig. Gravida kvinnor har självklart mycket tyngd tyngd framför som kan orsaka problem om de ligger på ryggen. Men den begränsningen bör inte hindra par från att njuta av sex. Om du vet hur man ...

Tio tips för säkrare sex - dummies

Tio tips för säkrare sex - dummies

Det finns inget sådant som säkert sex. Med det sagt kan du ha ett fullt men hälsosamt sexliv om du kommer ihåg att följa de säkra könsriktlinjerna som experter har utvecklat. När allt kommer omkring kan en enda natt med bra kön bli en livstid av ånger. Om du inte kommer ihåg de följande tio tipsen, skriv då ...

De grundläggande sexuella positionerna - dummies

De grundläggande sexuella positionerna - dummies

När man satsar på sexuell aktivitet kan det vara skrämmande att höra om saker som Kama Sutra och tantrisk sex. I verkligheten har de grundläggande sexuella positionerna många fördelar - annars skulle så många människor inte lita på dem så mycket. Medan det inte finns något "rätt sätt" att ha sex kan lite information ...

Vad betyder det att vara transgender? - dummies

Vad betyder det att vara transgender? - dummies

Termer som transgender och genusidentitet har varit i nyheten mycket nyligen. Medvetenheten om könsskillnad och transpersoner har ökat dramatiskt - inom hälso- och sjukvården, i media och på arbetsplatsen. Faktum är att Time Magazine 29 maj 2014, täckte historia, kallade det nuvarande sociala klimatet "Transgender Tipping Point" i amerikanska ...

Förstå G-Spot-dummiesna

Förstå G-Spot-dummiesna

G-spotten är enligt uppgift en plats i slidan som tydligen kan ge kvinnor orgasmer utan klitoris stimulering. Hur man hittar G-spot (och vad det ska göra för deras sexliv) har varit ett mål för många kvinnor och deras sexpartner. G-spot är uppkallad efter gynekolog Ernest Grafenberg som påstod sig ha hittat ...

Använda förspel för att ställa in stämningen under dagen - dummies

Använda förspel för att ställa in stämningen under dagen - dummies

Förspel är förmodligen en av de mest missförstådda ord i sexuellt ordförråd. Faktum är att när vissa män hör ordet förspel, tänker de fortfarande på golf istället för kön. Men långsamt och säkert lär den manliga befolkningen att förspel är lika viktigt för gott kön som att använda en 9-järn är bra golf. ...

Redaktörens val

Nätverkets grunder: Repeaters - dummies

Nätverkets grunder: Repeaters - dummies

En repeater (ibland kallad extender) är en gizmo som ger dina nätverkssignaler en boost så att signalerna kan resa längre. Det är typiskt som en Gatorad-station i ett maraton. Du behöver en repeater när den totala längden på ett enda nätverkskabel överskrider 100 meter. Den 100 meter långa ...

Grunderna för nätverk: Routrar - dummies

Grunderna för nätverk: Routrar - dummies

En router är en nätverkslagringsenhet, så den kan fungera med nätverkspaket på en högre nivå. I synnerhet kan en router undersöka IP-adressen för de paket som passerar genom den. Och eftersom IP-adresser har både ett nätverk och en värdadress kan en router bestämma vilket nätverk ett meddelande ...

Grunder för nätverk: Peer-to-Peer-nätverk med Windows - dummies

Grunder för nätverk: Peer-to-Peer-nätverk med Windows - dummies

To-peer-nätverk baserat på en stationär version av Windows kan du låta dig undvika komplexiteten och bekostnaden av att använda dedikerade nätverksoperativsystem. Som i alla saker finns det fördelar och nackdelar för varje val. Fördelar med peer-to-peer-nätverk Den främsta fördelen med ett peer-to-peer-nätverk är att det är lättare att ställa in ...

Redaktörens val

Tillämpa en procentuell ökning eller minskning av värden i Excel - dummies

Tillämpa en procentuell ökning eller minskning av värden i Excel - dummies

En gemensam uppgift för en Excel-analytiker är att tillämpa en procentuell ökning eller minskning till ett visst tal. När du till exempel tillämpar en prisökning på en produkt, ökar du vanligtvis priset med en viss procentandel. När du ger en kund en rabatt, skulle du minska den kundens ränta med en viss ...

Tillämpa en tabellstil till Excel 2007-tabellen - dummies

Tillämpa en tabellstil till Excel 2007-tabellen - dummies

I Excel 2007 kan du ansöka om fördefinierat tabellformat till en datatabell. Funktionen Format som tabell visar ett omfattande tabellgalleri med formateringsminiatyrerna uppdelade i tre sektioner - Ljus, Medium och Mörk - var och en beskriver intensiteten hos färgerna som används av olika format.

En Excel-makro för att spara en arbetsbok före avslutning - dummies

En Excel-makro för att spara en arbetsbok före avslutning - dummies

Makroen som presenteras här är ett utmärkt sätt för att skydda användare från att oavsiktligt stänga filen innan de sparas. När det implementeras, säkerställer detta makro att Excel automatiskt sparar arbetsboken innan den stängs. Excel kommer normalt att varna användare som försöker stänga en obeffad arbetsbok, vilket ger dem möjlighet att spara innan de stängs. Men många ...

Redaktörens val

ITIL For Dummies Cheat Sheet (UK Edition) - dummies

ITIL For Dummies Cheat Sheet (UK Edition) - dummies

Vill veta hur ITIL kan hjälpa dig med din IT-servicehantering? Du är på rätt ställe. Kolla in dessa korta tips, som är utformade för att hjälpa dig att förstå och implementera ITIL-metoden i ditt dagliga IT-servicearbete.

Hjälpverktyg i Junos Command-Line Interface (CLI) - dummies

Hjälpverktyg i Junos Command-Line Interface (CLI) - dummies

Hittar du massor av kraftfulla hjälpverktyg intuitivt integrerat i Junos kommandoradsgränssnitt (CLI) bortom det grundläggande: hjälp, visa | jämföra, kommandotillförsel, commit check och rollback. Andra kraftfulla verktyg som du tycker är särskilt användbara när du konfigurerar din konfiguration är: Syntaxkontroll: Kontrollerar små fel när du skriver på kommandoraden. Den ...