Sörj för Dummies Cheat Sheet - Dummies
Sörja förlusten av en älskad är en lång, svår process. Detta gäller för den person som bedrar sig, liksom de nära och kära på den person som bedrar sig. Tyvärr är förlust ofta missförstådd och kommer med komplicerade, överväldigande känslor. Det bästa du kan göra är att försöka förstå vad som händer och ...
Hur man hjälper någon som grälar - dummies
Det finns ingen perfekt handbok som kan ge dig en steg-för- steg uppsättning instruktioner för hur man hjälper en älskad att förlura sig. Det finns dock några allmänna regler som kan hjälpa dig att följa vägen. Om du verkligen vill stödja en vän eller familjemedlem till att förlåta förlusten av ...
Hur man planerar en grön begravning - dummies
Du kanske inte vill tänka på din död och begravning, men du kan välja ett miljövänligt alternativ som är snyggare till planeten för nästan alla aspekter av dina livets slutna önskningar. Om du vill ha en grön begravning, måste du göra din forskning, göra dina planer, skapa en lista med dos och don'ts, och ...
Hur man arrangerar decedentens begravning som fastighetsmäklare - dummies
Som exekutör av en egendom, kan du måste ordna decedentens begravning. Från personens dödstid kan du fatta känsliga beslut om att ordna begravningen och välja kyrkogård. Var försiktig när du fattar dessa beslut, eftersom de kan betyda lika mycket för familjen som hur du hanterar boet. Även ...
Jewish Funeral Traditions - dummies
Judiska begravningar sker vanligen i en synagoge, begravningshem eller på en kyrkogård. Med tradition är judiska begravningar enkla (symboliserar tron att människor är alla lika i döden), men de varierar mycket och har ingen uppsättning liturgi. Att skicka blommor till ett begravnings- eller sorgshem är starkt avskräckt i judendomen. Inte bara kommer ...
Identifiera komplicerade grävande dummies
Komplicerat roende är det tekniska namnet som sorgproffs ger till en sorgprocess som sitter fast vid något tillfälle , vilket gör det omöjligt för de förlorade att framgångsrikt starta eller avsluta sorgprocessen. Komplicerat sorg är ofta ett tecken på olösta problem i förhållandet mellan de förlorade och den avlidne som gör det ...
Mourner's Bill of Rights - dummies
Grieving är en svår process i alla situationer. Som någon som lider av förlusten av en älskad man kan du känna som om du inte hanterar situationen som du borde eller skulle vilja. Medan människor i allmänhet har en bra mening, kommer du ofta att få massor av råd om hur du ska "hantera" din ...
Typiska svar på ett djupt förlust - dummies
Sorg för förlusten av en älskad är en mycket svår och lång process i bästa situationer. Och medan varje situation är unik för grieven finns det några typiska reaktioner på förlusten. När du drabbas av förlusten av en älskad, ingår vanliga känslor att känna ... Sörjande och oförmögen hopplös och ...
5 Sätt att uppnå lycka på jobbet - dummies
Om du är trött på att vara olycklig på jobbet, kan göra något åt det. Här är fem tips som du kan använda för att åtgärda problemet: Alltid säga "tack" och "tack" till dina medarbetare. Ju bättre du behandlar andra desto mer villiga är de att hjälpa dig att få jobbet gjort. Upprätta hälsosamma ...
Vad ska man göra, säga och bära på begravningar - dummies
Går till begravningar eller minnesmärken kan vara obekväma för vissa människor på grund av de berörda känslorna. Att veta vad man ska göra och säga vid begravningar - och vad man ska bära - kan lindra obehaget. När du är i tvivel om att gå, försök att delta i tjänsten. Generellt desto svårare är situationen, desto mer ...
Ett självständigt liv är ett hälsosamt liv - dummies
När du är självhäftande fungerar du som en jämn och dela dina tankar och känslor med lyssnaren - och det drar dig närmare varandra. Självförmåga bör endast användas när du har lika makt och status med någon - som din partner, dina vänner och vissa familjemedlemmar. Eller du kan välja att ...
10 Fantastiska saker om att vara en Introvert-dummies
Som en introvert, har du många fördelar i livet. Beviljas, du kanske inte känner det sättet när du är tvungen att prata med främlingar vid en inaktiv social händelse, men du har verkligen avundsvärd egenskaper. Denna artikel tar en snabb titt på bara en handfull av dem. Du är bekväm att vara en fest ...
ÄR du lycklig? 10 frågor att räkna ut - dummies
Om du vill veta hur nära du är till lycka, här är en självbedömning du kan göra. Var ärlig mot dig själv när du svarar på följande frågor - annars kommer övningen inte att vara till hjälp. Känner du dig trygg i ditt vardag? Om du känner dig osäker, det är allt du kan fokusera på - du gör det inte ...
Tragedi med de rätta frågorna att hitta lycka - dummies
Resultatet av att ställa dig själv rätt frågor om tragediens inverkan på ditt liv. Det kräver viss introspektion, viss självanalys och en koppling till ditt inre själv. Du måste bestämma om det finns något som är fördelaktigt om en negativ livssituation - andra kan inte göra det för ...
Balansera mig med vi att vi har ett lyckligt förhållande - dummies
Ett lyckligt par är en där de två partnerna behåller sina egna separata identiteter samtidigt som de arbetar tillsammans för att möta livets många utmaningar och uppnå gemensamma mål. Det här är ibland svårt att göra, men om du vill att det ska fungera, så brukar det. En ministern vägrade att fortsätta den traditionella äktenskapsritualen där ...
Undvik Analys Förlamning - Dummies
Som en introvert, du är en djuptänkare och du tycker om att överväga alla vinklar av ett problem . Och det är bra - förutom när det leder till något som kallas analysförlamning. Vad är analysförlamning? Det är vad som händer när du blir så borttagen och analyserar varje aspekt av en situation som du inte kan komma ...
10 Vägspärrar till lycka - dummies
Att uppnå lycka är en resa, och som med någon resa finns det många slag och vägspärrar längs vägen. Tänk på dessa tips som en stor apelsinkotte, vilket ger dig tillräckligt med varning för att svänga ur vägen. En orealistisk känsla av själv tror du att du kan göra någonting? Eller berättar du ofta ...
10 Sätt att höja ett lyckligt barn - dummies
Lycka kan läras lika lätt som olycka. Dina egna handlingar kommer att fungera som en lektion för dina barn. Att hjälpa ditt barn att lära sig vad som krävs för att uppnå lycka är en föräldrapenning som fortsätter att ge. Se till att ditt lyckliga meddelande kommer igenom Lyssna på ditt barn och anpassa ditt språk till henne. ...
Var lycklig med rättperspektivet - dummies
Människor har i motsats till andra djur perspektivgåvan, och perspektivet är om val! Du kan välja att vara lycklig. Du kan välja att se livet som ett halvt halvglas (optimistiskt) eller ett halvt tomt glas (pessimistisk). Det handlar om att du definierar problem som utmaningar eller kriser. Att ha rätt perspektiv är en ...
Bestäm vilken slags förälder du vill vara för att uppnå lycka - dummies
Hur din höja dig barn påverkar inte bara hur lycklig de ska vara; Det påverkar hur de utför i skolan, huruvida de slutar röka, hur sannolikt det är att de kommer att drabbas av depression, och om de bedriver riskabelt sexuellt beteende. Enligt psykologer som studerar denna typ av sak finns det fyra huvudsakliga stilar av ...
Lyckliga familjer kämpa rättvisa - dummies
Alla familjer kämpar. Men det finns fortfarande glada familjer där ute. Frågan är: "Kämpar de rättvist? "Barn kämpar för ökad autonomi; Föräldrarna kämpar för mer respekt. Familjer kämpar över idéer, värderingar, hur man spenderar pengar, utegångsförbud, vem som kan köra bilen och listan fortsätter. Det finns vinnare och förlorare och ibland ...
Kommunikation Kvaliteter som främjar hälsosamma förhållanden - dummies
Kommunikation bygger emotionell intimitet. Du blir nära din partner genom att dela tankar och känslor med varandra som du inte delar med någon annan, och du gör det som delas genom verbal och icke-verbal kommunikation. Då måste du fortsätta att dela genom hälsosam verbal och icke-verbal kommunikation. Kommunikation förbinder dig tillsammans och ...
Lyckliga par gör empati Norm - dummies
Empati - förmågan att gå i andras skor - är nyckeln till ett lyckligt förhållande. Ett empatiskt förhållande är en där varje partner gör sitt yttersta för att veta vad som händer i andras och hjärtan. Empati gör alla dessa andra saker - acceptans, uppskattning, övermodighet, förlåtelse, tolerans, ...
Lycka: Vet när du ska svettas små saker och när du ska släppa den
Sannolikt lyckas människor på ett måttligt sätt reagera på krångel. De flesta människor gör två misstag när det gäller att vara besvärade - upplever de små mikrospänningarna som kommer sin väg varje dag lika säkert som solen stiger i öst och sätter i väst: Eftersom dessa påfrestningar inte är katastrofala, ...
ÄRlighet i hälsosamma förhållanden - dummies
För att skapa en hälsosam relation med någon och bli känslomässigt intim måste du dela erfarenheter och hemligheter med din partner som du inte delar med någon annan. Den typen av intensiv, intim och mycket privat utbyte kräver att båda parter är ärliga med varandra. Ärlighet innebär att du ger noggrann information om händelser som är kända ...
Lyckliga Familjer Dela Det Alls Viktiga En Måltid En Dag - Dummies
Den moderna dagen Familjen befinner sig i en stor kris. Men det betyder inte att du måste offra glädje. Föräldrarna dras på ett sätt (arbete, arbete, arbete!) Och andra barn (skola, sport, dans klasser, studerar för SAT). Du har tur om du har en måltid om dagen tillsammans - men det säger faktiskt psykologer att det kan vara ...
Hitta fördelarna för att uppnå lycka - dummies
Fördelar och lycka är inte automatiska saker. Du tänker inte plötsligt mitt i någon olycklig omständighet i livet, "Wow, det här är inte så dåligt. "Benefit-finding är en process - en som tar energi, kräver att du förser närmare band med dem runt dig och involverar flera steg av omställning. Omdirigera dina energier ...
Hjälper ditt inverterade barn att förbereda sig för en klasspresentation eller tal - dummies
ÖKar du en inåtvänd barn? Om så är fallet, vet du att din innie hatar att vara i rampljuset. Och han eller hon verkligen hatar verkligen att stå framför hela klassen och ge en presentation. Vad är intressant är att inåtvända barn ofta skapar de bästa presentationerna. Det beror på att de dyker in i sin forskning ...
Glädje För Dummies Cheat Sheet - Dummies
Glädje är en viktig del av livet - inte mindre än ilska, sorg och rädsla. Men hur vet du om du är glad? Är du så glad som de flesta? Om du har mycket pengar eller en fin titel på jobbet, borde det inte räcka för att göra dig lycklig? Upptäck hur balanserar ditt liv ...
Hur man mäster på ursäkt för ett lyckligt liv - dummies
Kom ihåg den gamla filmen linje, "Kärlek betyder att du aldrig behöver säga att du är ledsen? "Tja, glöm det. När du älskar någon, måste du be om ursäkt ofta - och menar det - eller du kan kyssa ditt förhållande farväl! För att hålla din kärlek blomstrande, måste du och din partner arbeta genom problem i en direkt, ...
Hur man gör en reviderad livsplan för att hitta lycka - dummies
Det är inte lätt att ändra din livet och gå in i en positiv, mer tillfredsställande och lyckligare framtid. Stora livsutmaningar som involverar trauma och förlust stör ditt liv och tvingar dig att omdirigera dina energier, intressen och åtaganden. Men hur gör du det? Dessa steg kan få dig att röra sig i rätt riktning: Skapa ett positivt ...
Hur man ska synkronisera med omgivningen för att uppnå lycka - dummies
Dina känslor, inklusive Din lycka påverkas av den värld du lever i - din fysiska och sociala miljö. Om du är synkroniserad med den världen har du en mycket bättre chans att uppnå lycka. Var står du när det gäller att synkronisera med din omgivning? Skulle du beskriva ditt förhållande med ...
Hur hjälper Optimism dig till en lycklig person? - dummies
Bortom den enkla verkligheten att optimister är lyckligare människor (och lycka är det du strävar efter), har optimism också andra fördelar. Så, om du vill uppnå större lycka, försök att vara optimistisk för en dag! Optimister njuter av en högre grad av akademisk framgång än pessimister gör. Eftersom optimistiska studenter tycker att det är möjligt för dem ...
För att uppnå sammanhållning och förtroende för att hitta lycka - dummies
För de flesta människor, hitta en sak i livet som ger dem sammanhållning, den känsla av självförtroende som de behöver för att fortsätta att vara lycklig och omfamna livet och med alla sina vrider är lätt. Vissa människor upptäcker tidigt hur värdefull utbildning är och de spenderar hela sitt liv fortsätter att lära sig allt de kan ...
Hur man balanserar beroende på autonomi för att uppnå lycka hemma - dummies
Familjelucknad kräver balans . Det finns en film som visar hur en moderbjörn ger sin fulla uppmärksamhet åt sina ungar i ett år ... och sedan jagar dem plötsligt upp ett träd och låter dem överleva ensam. Människor tar lite längre tid för att se till att deras avkommor kan leva på egen hand (autonomi) och ...
Hur man ger det rätta sättet att uppnå lycka - dummies
Om du handlar generöst mot andra upplever du "glädjen att ge" och vara nöjd med dina handlingar? Det beror på. Om det finns ett positivt motiv bakom din generositet - till exempel medkänsla - svaret är "ja". Om å andra sidan är din generositet motiverad av en känsla av skyldighet på din ...